Laktató és tartalmas saláta tavaszra: fűszeres sült csirkemell bolondítja meg az ízeket
Klasszikus kuglóf
Káposztás tészta egyszerűen
Máglyarakás kalácsból
Holstein szelet
Aranygaluska vaníliasodóval
Hagyományos tejes kifli
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Klasszikus csülök pékné módra
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Klasszikus linzer recept
Rántott karfiol
Csokis muffin
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Őszi minestrone leves
Puncstorta
Paradicsomos lencseleves
Retró kókuszkocka
15 perces banános palacsinta
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Almás pite - a hagyományos recept
Sokan keresnek laktató salátákat, melyek elfogyasztása után nem kopog azonnal a szemük. Ez a bitang jó tavaszi saláta a burgonyától és a fűszeres, sült csirkemelltől lesz igazán tartalmas, a spárgától és káposztától pedig mennyeien finom és különleges! Videón mutatjuk a receptet.
A saláta igazi kedvence a diétázóknak, viszont aki csak zöld leveleket rágcsál öntet nélkül, az hamar éhes lesz a soványka ebéd után. Egy egészséges, tartalmas, mégis diétás saláta összeállítása nem bonyolult dolog, sőt nem is szabad idegenkedni attól, hogy szénhidrát kerüljön a tányérra! A saláta ugyanis akkor lesz igazán értékes étel, ha van benne rost (azaz sokféle zöldség), fehérje (hús, hal, hüvelyesek, tofu vagy tejtermék) és nem hagyjuk ki belőle a szénhidrátokat (kölest, quinoát, kuszkuszt, durumtésztát) sem.
A tavasz slágere a spárga, amelyből nemcsak krémleves készülhet, hanem lehet saláta alapja is. Ebbe a bitang jó tavaszi salátába azonban nemcsak finom spárga, hanem ropogós káposzta és burgonya is kerül, az egészet a fűszeres, sült csirkemell teszi még fenségesebb étellé, míg a koronát a királyi étekre a dresszing teszi fel! Íme a recept, melyet videón is megmutatunk!
Így készül a bitang jó tavaszi saláta fűszeres sült csirkemellel!
Borítókép: Mindmegette
Ajánljuk még:
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu