Minestrone recept
Minestrone
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Mákos guba  recept
Mákos guba
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Egyszerű rakott kel recept
Egyszerű rakott kel
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Alapételek

A legjobb receptek meal prephez, azaz dobozoláshoz: ezek az ételek harmadnap is isteni finomak lesznek

A meal prep, vagy dobozolás főleg az irodisták számára remek megoldás, hiszen nemcsak drága mulatság az ételrendelés, de szinte lehetetlen feladat is minden napra meleg főételt készíteni, ha az ember reggeltől estig dolgozik.

A meal prep sokkal egyszerűbb, mint elsőre gondolná az ember, csak meg kell találni azokat az ételeket, melyek nemcsak finomak maradnak akár másnap vagy harmadnap is, de szívesen is esszük akár több napon keresztül. Sajnos nem minden étel alkalmas meal prepre, így hiába mennyei egy rántott hús, ha a panír megpuhul amikor újramelegítjük, és ugyanez a helyzet a sült csirkecomb ropogós bőrével vagy a sült krumplival is, mely csak frissen az igazi.

Szerencsére sok olyan fogás létezik, amelyek remekül dobozolhatóak, és két-három napra is tervezhetünk velük, ugyanis könnyű belőlük egyszerre nagyobb mennyiséget készíteni és másnap is finomak maradnak. Sőt, vannak olyanok, melyeket csak össze kell rakni és a munka nagy részét a sütő elvégzi helyettünk.

Mutatjuk a legjobb recepteket a meal prephez, azaz a dobozoláshoz!

EGYSZERŰ RAKOTT KELKÁPOSZTA >>>

Rakott kel egyszerűen készítve
Rakott kel egyszerűen készítve

CSIKÓS TOKÁNY >>>

Csikós tokány /Fotó: Mindmegette
Csikós tokány /Fotó: Mindmegette

TEJFÖLÖS-FÜSTÖLT SAJTOS CSIRKEMELL >>>

Füstölt sajtos csirkemell /Fotó: Mindmegette
Füstölt sajtos csirkemell /Fotó: Mindmegette

VÖRÖSLENCSE-FŐZELÉK >>>

Vöröslencse-főzelék /Fotó: Mindmegette
Vöröslencse-főzelék /Fotó: Mindmegette

SZTROGANOV CSIRKEMELL >>>

Sztroganov (avagy sztroganoff) csirkemell recept
Sztroganov (avagy sztroganoff) csirkemell recept

ZÖLD ISTENNŐ TÉSZTA >>>

Zöld istennő tészta /Fotó: Mindmegette
Zöld istennő tészta /Fotó: Mindmegette

TONHALAS RAKOTT BURGONYA >>>

Tonhalas rakott burgonya receptje
Tonhalas rakott burgonya receptje

SAJTOS-CUKKINIS RIZSFELFÚJT >>>

Sajtos-cukkinis rizsfelfújt
Sajtos-cukkinis rizsfelfújt

CSILIS BAB >>>

Csilis bab recept / chili con carne
Csilis bab recept / chili con carne

SERPENYŐS CSIRKEMELL SÜLTCUKKINI-SALÁTÁVAL >>>

Serpenyős csirkemell cukkinivel
Serpenyős csirkemell cukkinivel

MÉZES-MUSTÁROS CSIRKEMELL >>>

Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell recept

PÁSZTORTARHONYA >>>

Klasszikus pásztortarhonya recept
Klasszikus pásztortarhonya recept

Borítókép: Mindmegette

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.