Hatása: A gyömbér olajai azáltal, hogy aktivizálják az emésztőenzimeket, javítják az anyagcserét, és így gyorsítják a zsírégetést. Ha citromot is teszünk a teába, friss, gyümölcsös ízt kapunk, ráadásul C-vitamiunt is juttatunk a szervezetünkbe.
Alkalmazása: Igyunk meg napközben 1 liter teát, ahogy és amikor jól esik.
Elkészítése: Tisztítsunk meg egy diónyi nagyságú gyömbérdarabot. Az egyik felét reszeljük le, a másik felét daraboljuk fel, és mindkettőt tegyük egy edénybe. Öntsük fel 1 liter forró vízzel. Alaposan mossunk meg fél darab citromot, vágjuk darbaokra, és adjuk a teához. Hagyjuk állni 5 percig, majd szűrjük le.
Hatása: A csipkebogyó elsősorban magas C-vitamin-tartalmáról ismert, mely igen fontos a kötőszövetek számára, hiszen segíti a a kollagénrostok képződését segíti. A citromfű olajai pedig a máj munkáját támogatják, hozzájárulva ezzel szervezet méregtelenítéséhez. Rendszeres fogyasztása esetén e tea a narancsbőr ellen is hatásos.
Alkalmazása: A feszesítő hatást érdekében a legjobb, ha 4-6 héten át napi 1 liter teát iszunk meg, egyenletesen elosztva. Az ideális az lenne, ha emellett még legalább 1 liter vizet is elfogyasztanánk, ez ugyanis fokozza a méregtelenítést.
Elkészítés: Mossunk meg két ág citromfüvet, daraboljuk fel, és 3 ek csipkebogyóval tegyük egy edénybe. Öntsünk rá 1 liter forró vizet, hagyjuk állni 5 percig, majd szűrjük le.
Hatása: Ez a teafajta nálunk elsősorban élénkítő hatásáról ismert. Koffeint tartalmaz, így energiát ad, és a keringést is élénkíti. Hatóanyagai csökkentik az étvágyat, biztosítják a jóllakottságérzetet. Az anyagcserét gyorsító rozmaring pedig a karcsúsító ital finom ízéről gondoskodik.
Alkalmazása: Legjobb, ha étkezés előtt fél órával iszunk meg 1-2 csészényit a teából. Már ezáltal is automatikusan kevesebbet fogunk enni, ugyanakkor gyorsan jóllakunk majd.
Elkészítése: Tegyünk egy edénybe 5 ág rozmaringot, 3 ek matétea- és 3 ek szárított hibiszkuszlevelet. Öntsünk rá 1 liter forró vizet, 5 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le.
Hatása: A friss menta hatóanyagai mozgásba hozzák a bélrendszert, a csillagánizs pedig az emésztést támogatja. Így a mentás-ánizsos tea fokozza a zsírok lebontását, segít elkerülni a telítettségérzést és a puffadást, így gondoskodik a lapos hasról.
Alkalmazása: Ideális zsíros ételek fogyasztása után. Legjobb, ha délután és este iszunk meg belőle 1-1 bögrével. Így nemcsak gyorsabban és könnyebben emésztjük majd meg az ételt, de a lehelletünk is frissebb lesz!
Elkészítése: Mossunk meg 1 csokor mentát, és csöpögtessük le. 5 db csillagánizzsal együtt tegyük 1 liter forró vízbe, hagyjuk állni benne 5-10 percig, majd szűrjük le.
Hatása: Koffein található az oolongteában, amely fokozza az elraktározott zsír lebontását, ráadásul egy olyan anyagot is tartalmaz, amely segít kiválasztani a bevitt zsírok egy részét, így azok nem rakódnak le. Mivel a tea íze erőteljeses, lágyíthatjuk egy kis vaníliával. Ráadásul az utóbbi fűszer édes íze elűzi a nassolási vágyat!
Alkalmazása: A legcélszerűbb közvetlenül étkezés előtt vagy után fogyasztani.
Elkészítése: vágjunk fel 1-2 vaníliarudat, kaparjuk ki a belsejét, melyet a külső héjjal és 3 ek teafűvel együtt tegyük egy kancsóba. Öntsünk rá 1 liter forró vizet, 3 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.