A Betches.com szerint a brazil származású anyuka arra esküszik, hogy naponta 6-szor kell étkezni, ehhez pedig a divatbemutatók előtt is tartja magát. A hajdina megszállottja, amit lefekvés előtt tejjel és mézzel fogyaszt - azt mondja, ez segít neki elégetni a kalóriákat, miközben alszik.
Sara azt mondja, ő általában ugyanúgy étkezik, mint bárki más, azonban a divatbemutató előtt különösen odafigyel az egészséges étkezésre és elkezd edzeni. Imádja a pizzát, a kenyeret és a tésztaféléket, de a show előtt ezeket halra, csirkére, zöldségekre és gyümölcsökre cseréli.
A modell azt állítja, hogy a show előtt egyáltalán nem változtat az étrendjén. Csupán egy titka van: egész évben odafigyel arra, hogy sok fehérjét egyen, amitől szépek lesznek az izmai.
Marta is a fehérje megszállottja, egyszerűen imádja a húsokat. Azt mondja, az alakját is a sok húsnak, lazacnak és tojásnak - na meg a kőkemény edzéseknek - köszönheti.
A modell nem igazán szeret diétázni, inkább folyamatosan próbál odafigyelni arra, hogy egészségesen táplálkozzon. A divatbemutató előtt sok fehérjét, zöldségeket és barna rizst fogyaszt. Ilyenkor általában rántottát és barna rizst eszik reggelire. Ez azért elég fura kombináció, nem?
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.