Kétségbeesetten fogyni akart: Oprah Winfrey éheztette magát

Szinte nincs olyan ember Amerikában és Európában, aki ne ismerné Oprah Winfrey nevét. A több díjjal kitüntetett amerikai televíziós műsorvezető, producer és üzletasszony számára a hírnevet a saját nevével fémjelzett The Oprah Winfrey Show hozta meg. Bár Oprah életében a siker és a csillogás áll az első helyen, bőven kijutott neki a kudarcokból is: hogy ne menjünk messzire, a testsúlyával egész életében harcban állt és sok keserű pillanatot okozott a kinézete az évek során.

Mára azonban megváltozott a helyzet, és nemrég bomba alakot villantott egy díjátadón, ami – reményei szerint – nem csak átmeneti állapot, mint ahogy a múltban többször is megtörtént vele. Pedig ő mindent megtett a fogyásért korábban is…

Intenzív harc a kilókkal

A 70 éves Oprah nemrégiben egy filmben (An Oprah Special: Shame, Blame and the Weight Loss Revolution, amit magyarul talán úgy lehetne fordítani, hogy Oprah-különlegesség: szégyen, hibáztatás és a fogyás forradalma) mesélte el személyes küzdelmét a túlsúllyal, felfedve a folyamat során megélt mélységeket és magasságokat.

1988-ban Oprah életének jelentős pillanatának lehetett szemtanúja a világ: a műsorvezető akkor 67 kilótól szabadult meg. Arról azonban korábban nem beszélt, hogy a diadal milyen rövid életű volt: a siker után szinte azonnal elkezdtek rá visszakúszni a kilók.

Oprah bevallotta, hogy annyira szégyellte magát, hogy bármit megtett a fogyás érdekében: közel öt hónapig gyakorlatilag éheztette magát, hogy eltűnjön róla a háj. Ma már úgy gondolja, ez az időszak volt élete legnagyobb önismereti útja, egy olyan tanulási folyamat, amely segített elfogadni önmagát és megérteni a fogyás folyamatát, lélektanát.

Békében önmagával, a testével – kis segítséggel

Idén év elején aztán eljött az a bizonyos díjátadó, ahol Oprah karcsún és mosolyogva jelent meg. Hogy mi történt az elmúlt hónapokban, amitől minden megváltozott? Oprah eleinte tagadta, de ma már bevallja, hogy diabéteszgyógyszert használ(t) hihetetlen átalakulásához, és ennek köszönheti, hogy 18 kilót dobott le, és a jojoeffektus is elkerüli.

Nincs többé szégyenkezés!

„Végeztem a szégyenkezéssel” – jelentette ki Oprah Winfrey. „Az a tény, hogy van egy gyógyszer a testsúly csökkentésére és az egészség megtartására, megváltás és ajándék, nem pedig olyasvalami, amit rejtegetnem kell, és amiért ismét nevetségessé kell válnom” – mondta a talk show-házigazdája. Kiemelte, hogy ez a gyógyszer lehetővé tette számára, hogy ne azon pörögjön, hogy mi lesz a következő étkezés.

Támadások kereszttüzében

Bár sok nézője úgy véli, nem szerencsés a gyógyszeres fogyókúrát népszerűsíteni, Oprah kitart amellett, hogy számára ez a tökéletes megoldás. Az üzenete egyértelmű: nem a szégyen és az fogyni vágyók önhibáztatása a célravezető út, hanem az, ha az elhízást betegségnek és nem személyes kudarcként fogjuk fel. „Az évek során azt hittem, hogy azok az emberek, akiknek nincs szükségük diétára, pusztán az akaraterjüknek köszönhetik a sikert, és ők mind erősebbek nálam. Ma viszont már tudom, hogy ez nem igaz.”

Oprah Winfrey útja azonban nem csak a kilók leadásáról szól, hanem egy sokkal egészségesebb, kiegyensúlyozottabb élet népszerűsítéséről is.

(Borítókép: Northfoto)

Ajánljuk még:

• "A FALÁSI KÉNYSZEREMNEK KÖSZÖNHETŐEN EGY ZSÍRGOMBÓC LETTEM" - 50 KILÓTÓL SZABADULT MEG ANITA>>>
• ELKÉPESZTŐ FOGYÁS: 5 RUHAMÉRETET FOGYOTT, 43 KILÓVAL LETT KÖNNYEBB ADRIENN>>>
• EZZEL A MÓDSZERREL FOGYOTT 64 KILÓT ESZTER>>>