Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin recept
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Klasszikus kuglóf recept
Klasszikus kuglóf
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Puncstorta  recept
Puncstorta
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Őszi minestrone leves recept
Őszi minestrone leves
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Érdekességek

10 kilót dobott le magáról Judy! Visszanyerte régi formáját az énekesnő

Azonnal életmódváltásba kezdett Judy, a Groovehouse énekesnője, amikor januárban mérlegre állt és szó szerint sokkot kapott az eredmény láttán. Azóta eltelt négy hónap, szülés utáni súlyának pedig mára búcsút is intett. Most olyan a ruhákat is föl tudja venni, amilyeneket még a húszas éveiben hordott.

Judy már az elmúlt években sem nézett szívesen tükörbe a fölös kilók miatt, amin a karanténidőszak még tovább rontott. Idén januárig szó szerint inkább elmenekült a látvány elől, majd hirtelen beütött az elhatározás. Megelégelte, hogy nem érzi jól magát a bőrében, ezért nekilátott az életmódváltásnak, és egy tudományos formulának köszönhetően kevesebb, mint négy hónap leforgása alatt 10 kilótól szabadult meg.

A fogyáshoz vezető út első lépése az volt, hogy az énekesnő nekilátott egy programnak, amit az interneten talált. Mint mondta, először ő is teljesen szkeptikus volt, ám abban bízott, hogy ha legalább az éhségét csökkenti, már azzal nyert ügye van.

– Egy kúrába kezdtem, ami segítette rendbe hozni az anyagcserémet. Kényes téma ez a velem korabeli hölgyeknek, hiszen ezzel sokunknak van gondja. Egy vákuumrost kipucolta a felgyülemlett lerakódásokat, amik hozzájárultak a hurkácskáimhoz. Edzeni nem tudtam, hiszen a termek zárva voltak, így mozgás nélkül értem el a tíz kiló fogyást. A kúra másik összetevője egy zsírbontó reagens, ami az én értelmezésemben kemencévé alakítja a testemet, így fizikai erő kifejtése nélkül indul be a kalóriaégetés, a zsírtörés. Ez az anyag képes blokkolni az éhségközpontot ismesélte Judy a Borsnak, aki nem győzi besöpörni a dicséreteket jelentős átalakulásának köszönhetően.

Judy előtte és utána  /Fotó: Bors
Judy előtte és utána /Fotó: Bors

A Groovehouse énekesnője arról is beszélt, hogy ha minden jól megy, remélhetőleg a színpadon is hamarosan megmutathatja magát, a jövőben pedig azon fog dolgozni, hogy megőrizze vonalait.

- Az a célom, hogy megtartsam a súlyomat, és hogy végre kinyitottak az edzőtermek, így a mozgásról sem kell lemondanom. Hihetetlen érzés, hogy beleférek azokba a ruhákba, amiket húszévesen hordtam. Még szerencse, hogy az a típus vagyok, aki mindig mindent eltesz, mondván, jó lesz az még valamikorfűzte hozzá nevetve Judy.

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.