A 12 csillagjegy négy ősi elem alá rendelhető: tűz, levegő, föld, víz. Ezek mind különböző tulajdonságokkal rendelkeznek.
A tűz szabályozza a belső égést, az emésztést. A tűz megtisztít a méreganyagoktól, a vírusoktól, megöli a baktériumokat, gombákat. A tűz jegyűek könnyebben legyőzik a betegségeket, mint a többi jegy szülöttei.
Ha túlteng a tűz
Az ember ilyenkor kiegyensúlyozatlan, hajlamos a kiégésre. Magas vérnyomás, szívproblémák, bőrbetegségek jelentkezhetnek.
Ajánlott étel: gabonák, nyers vagy párolt zöldségek
Kerülendő étel: fűszeres ételek, vörös hús
Ellenszer: kamilla, citromfű
Ha kevés a tűz
Nem megfelelő az anyagcsere, emésztési zavarokkal küzd az ember. Ilyenkor könnyű, száraz, aromás ételeket kell fogyasztani.
Ajánlott: citrom, mustár, keserű zöldségek, például káposzta
Kerülendő: tejtermékek, húsok
Ellenszer: cayenne bors, fahéj, gyömbér, fokhagyma
A levegő szabályozza az idegrendszert, a keringést, a légzést, a mozgást. A levegő jegy szülöttei hajlamosak arra, hogy könnyen elkapjanak betegségeket. Türelmetlenségük miatt nem várják meg a telljes gyógyulást, így sokszor szövődményektől szenvednek. Alacsony a fájdalomtűrő képességük.
Ha túlteng a levegő
Idegkimerültség, álmatlanság, memóriazavarok jelentkezhetnek. Száraz a bőr , a haj, a nyálkahártyák.
Ajánlott: párolt zöldségek, diófélék, pirítós
Kerülendő: gabonafélék, finomított cukor, élesztős ételek
Ellenszer: enzimek, amelyek segítik a tápanyag felszívódását
Ha kevés a levegő
A levegő hiányában problémák merülhetnek fel a testenergia áramlásával. Kálcium-, magnéziumhiány léphet fel.
Ajánlott: fokhagyma, gyömbér, joghurt, kefir, zab, zabkása
Ellenszer: keserű italok, pitypang
A víz szabályozza a nyirokrendszert, a testnedveket (vér, nyálka). A vízjelűel rendkívül érzékenyek a környezetükre, a gombákra, baktériumokra , vírusokra.
Ha sok a víz
A felesleges víz súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Daganatok, ciszták alakulhatnak ki a szervezetben. A Candida gomba elszaporodhat.
Ajánlott: párolt zöldség, bab, gyümölcs
Kerülendő: olajos ételek, tejtermékek, édességek, élesztős ételek, kenyér , só
Ellenszer: bazsalikom, kakukkfű, fokhagyma, olívabogyó
Ha kevés a víz
A méreganyagok nehezen örülnek ki a szervezetből. A vízhiányosoknak száraz a bőrük, a hajuk és hajlamosak a kiszáradásra. Nehezen alszanak.
Ajánlott: búza, rizs, zab, alga, tejtermékek
Kerülendő: bab, sárgarépa, zeller, kelkáposzta
Ellenszer: gyümölcslevek
A föld elem szabályozza a csontrendszert és a salaktalanítást. Hajlamosak a hízásra. Kitartóak, szívósak. Szervezetük jobban ellenáll például a megfázásnak, influenzának , mint a többi jegy szülöttje.
Ha sok a föld
Lassú az emésztés és az anyagcsere.
Ajánlott: gyümölcssaláták, zöldségek, levesek, teák
Kerülendő: nehéz ételek
Ellenszer: tonik, gyömbér, bors
Ha kevés a föld
Hajlamosak figyelmen kívül hagyni testük jelzéseit. Alváshiányosak. Tápláló, nehéz ételeket kellene enniük.
Ajánlott: hús, gabona, tejtermékek, sajtok, cukor, olaj
Kerülendő: gyümölcsök, nyers ételek
Ellenszer: alga, ásványi anyagok, ashwagandha, ginzeng
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.