Sárgaborsóleves füstölt hússal
Kijevi csirkemell rizibizivel
Kínai szezámmagos csirke
Rakott zöldbab darált hússal
Dödölle - az eredeti recept
Klasszikus stíriai metélt
Mézes-mustáros csirkemell
Kapros tökfőzelék virslivel
Tárkonyos csirkeraguleves
Klasszikus grízgaluska leves
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Epres blondie
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Tojásos nokedli fejes salátával
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Klasszikus kuglóf
Dubarry-csirkemell
Krémes spenótfőzelék
Brokkoli

Receptek brokkoli hozzávalóval

Leírás

A brokkoli a karfiol közeli rokona, rendkívül egészséges. Nagyon sokféleképpen felasználható zöldségféle, hiszen készíthetünk belőle krémlevest, főfogásként csőben süthetjük, sajttal megszórhatjuk, rántható, tésztaételek nagyszerű hozzávalója, salátákba is tehetjük, és fogyasztható párolva. Többek között C-vitaminban, folsavban gazdag. Mára szinte egész évben kapható keresztesvirágú növény, amelynek egészségvédő hatása bizonyított.

Mikor vedd?

Szinte egész évben kapható.

Hogyan tárold?

Hűtőszekrényben tárolható, de a legjobb frissen felhasználni.
Tápérték(100 g)
34 kcal Energia
0.4 g Zsír
4 g Szénhidrát
2.8 g Fehérje
Brokkoli receptek (542 db)
Legfrissebb

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.