Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Elronthatatlan sajtos pogácsa recept
Elronthatatlan sajtos pogácsa
Mákos guba  recept
Mákos guba
Lencseleves gazdagon recept
Lencseleves gazdagon
Klasszikus kocsonya recept
Klasszikus kocsonya
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Tiramisu egyszerűen recept
Tiramisu egyszerűen
Klasszikus korhelyleves recept
Klasszikus korhelyleves
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Virslis lencsesaláta recept
Virslis lencsesaláta
Újévi lencsefőzelék recept
Újévi lencsefőzelék
Kaszinótojás franciasalátával recept
Kaszinótojás franciasalátával
Franciasaláta (alaprecept) recept
Franciasaláta (alaprecept)
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Lencsés-húsos hasé recept
Lencsés-húsos hasé
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
30 perces sajtos rúd recept
30 perces sajtos rúd
A legfinomabb gesztenyekrémleves recept
A legfinomabb gesztenyekrémleves
Klasszikus töltött káposzta recept
Klasszikus töltött káposzta
Szilveszteri malacsült recept
Szilveszteri malacsült
Egészséges

8 étel, amit soha ne egyél szex előtt

Tudjuk, hogy amit megeszünk, az hatással van a szexuális életünkre (is). Egy izgalmas randi előtt éppen ezért érdemes odafigyelni, hogy mi kerüljön a tányérunkra, hiszen a vágyfokozók mellett vágylombozó ételek is léteznek. Ez utóbbiakat gyűjtöttük most össze.

Nem mindegy, hogy randevú előtt mit eszünk, hiszen míg egy jól összeállított menü képes fellobbantani a szexuális vágyat, ugyanígy vannak olyan ételek is, amelyek gyorsan tönkretehetik a romantikus hangulatot. Mutatjuk, hogy mit ne egyél, ha szeretnéd elvarázsolni a párod.

Az ételek okozta rossz lehelet bizony vágyromboló lehet / Fotó: Shutterstock
Az ételek okozta rossz lehelet bizony vágyromboló lehet / Fotó: Shutterstock

1. Hüvelyesek

A bab, a lencse, a csicseriborsó és más hüvelyesek könnyen okoznak emésztési zavarokat. Ennek oka, hogy olyan rostokat és cukrokat tartalmaznak, amelyeket az emberi szervezet nem tud a szokásos módon megemészteni: valójában a bélrendszerünkben lévő baktériumok bontják le őket, erjedést előidézve. Ettől viszont puffadtnak és gázokkal telinek érezzük magunkat, ami nem jön túl jól, ha éppen szexelni szeretnénk.

2. Keresztes virágú zöldségek

A brokkoli, a kelkáposzta, a káposzta és a bok choy tápanyagokban bővelkedő, egészséges zöldségek. Magas rosttartalmuk mellett ezek a szuperélelmiszerek glükozinolátokban gazdagok – azaz olyan természetes vegyületekben, amelyek ként tartalmaznak, és emésztve kénszagú gázt termelhetnek.

3. Fokhagyma és hagyma

A fokhagyma és a hagyma is tartalmaz kéntartalmú vegyületeket. Amikor a hagymát megrágjuk, a kénvegyületek gázt szabadítanak fel, amely a szájban lévő baktériumokkal keveredik, és ami aztán kellemetlen szagú lehet – és sajnos ez az „illat” tartós is. Az emésztés után ugyanis a melléktermékek felszívódnak a véráramba, és a tüdőbe jutnak, ahonnan kilélegezzük. A hagymaszag nem vonzó, mint tudjuk…

4. Egyszerű szénhidrátok

A fehér kenyér, a fehér tészta és a burgonya egyszerű cukrokat tartalmaznak, amelyek azonnali energiát küldenek a szervezetbe. Ez a fellendülés azonban nem tart sokáig: az energiacsúcs után a fáradtság letaglózó lehet.

A pizza kiüt, utána szinte biztosan nincs szex / Fotó: Shutterstock
A pizza kiüt, utána szinte biztosan nincs szex / Fotó: Shutterstock

5. Vörös húsok


Nem kell teljesen kerülnünk a marhahúst a randevúk estéjén, de bizonyos vörös húsfajtáktól inkább álmosak leszünk, mintsem lepedőakrobaták. A zsír ugyanis a legnehezebben megemészthető tápanyag szervezetünk számára, és ahhoz, hogy ez viszonylag zavartalan legyen, a szervezetünk az energiánk nagyobb részét a gyomor-bél rendszerbe irányítja. Szóval: ha ragaszkodunk a marhahúshoz, és a szexhez is, akkor viszlát rib eye steak, helló sirloin tip steak!

6. Tejtermékek

Még ha nem is szenvednünk laktózintoleranciában, a tejtermékek okozhatnak olyan kellemetlen panaszokat, mint puffadás, gázképződés vagy gyomorégés. Ezenkívül a tejtermékek általában magas zsírtartalmúak, ezért az emésztés ideje alatt lomhának, lustának érezhetjük magunkat, nem lepedőakrobatának.

7. Rántott ételek

A zsíros ételek puffadást, rosszabb esetben akár hasmenést is okozhatnak, és ahogy már írtuk, le is lassítanak. A legjobb, ha a randi előtt elkerüljük az ilyen ételeket.

8. Bizonyos italok

A cukoralkoholokat tartalmazó italok – például az alacsony kalóriatartalmú vagy cukormentes italok – emésztési problémákat okozhatnak, mivel ezek a cukorhelyettesítők nem szívódnak fel teljesen a bélrendszerünkben. Az alkoholfogyasztást is érdemes korlátozni, hiszen az alkohol csökkentheti a tesztoszteronszintet, és ez csökkentheti a szexuális vágyat.

(Nyitókép: Shutterstock)

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.