Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Spenótfőzelék fokhagymásan recept
Spenótfőzelék fokhagymásan
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Kozáksapka recept
Kozáksapka
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal recept
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal
Alapételek

Élesztő és sütőpor sem kell a népi lángoshoz: a rongyos lapótyát tejföllel vagy lekvárral is ehetjük

Rongyos lapótya
Fotó: Győri-Dani Balázs / © Mindmegette
Egyszerű, népi étel a rongyos lapótya, ami olyan, mint a lángos, csak nem kell keleszteni és bő olajra sincs szükség a kisütéséhez.

Számtalan, mára talán már elfeledett népi étel létezik. Ezek az egyszerű, sokszor kevés alapanyagból készült fogások laktatók, magas a szénhidráttartalmuk, hiszen energiára volt szüksége nagy- és dédszüleinknek, hogy bírják az egész napos fizikai munkát. Liszt és zsír szinte mindig volt otthon, ahogy krumpli és lekvár is, így nem csoda, hogy ezekből készül a magyaros ételek legjava.

Rongyos lapótya
Rongyos lapótya, a népi lángos receptje videón
FOTÓ: GYŐRI-DANI BALÁZS / MINDMEGETTE

A rongyos lapótya nyugodtan nevezhető a népi lángosnak, bár másképpen készül, de a kész étel ízvilágában és állagában nagyon is emlékeztet a kedvelt strandkajára. A lapótya vagy lapóka receptjéhez sem élesztő, sem sütőpor, sem kovász nem kell, a tésztába a liszt, só és langyos víz mellett kevés aluddtej és szódabikarbóna kerül. Ezektől, és a hosszú ideig végzett dagasztásnak köszönhetően áll össze a lapótya tésztája.

A pihentetett tésztát sütés előtt kinyújtjuk és megkenjük zsírral, feltekerjük mint a bejglit, végül csigákra szeljük és kilapítjuk. Kevés zsíron addig kell sütni, amíg mind a két oldala aranybarna nem lesz. Frissen sütve, szilvalekvárral vagy fűszeres tejföllel kínálva remek csemege, tényleg olyan mint a lángos.

Rongyos lapótya, íme a recept videón

Hozzávalók:

  • 0,5 kg liszt
  • 1 ek. só
  • 0,5 ek. szódabikarbóna
  • 1 dl aludttej
  • 1-2 dl langyos víz (amennyit felvesz)
  • 3 ek. sertészsír + a sütéshez

Elkészítés:

  1. A kimért lisztbe szórjuk a sót és a szódabikarbónát, beleöntjük az aludttejet és a víz egy részét. A többit apránként adagolva adjuk hozzá dagasztás közben, ha szükséges. Annyi vizet adjunk hozzá, amennyit pont felvesz.
  2. A tésztát kézzel kidagasztjuk. Ezt a tésztát alulról felfelé, „felverve” kell dagasztani, és mindenképpen kézzel. Géppel nem lesz a megfelelő állagú. A dagasztással levegőt is adunk a tésztához. Sima felületű tésztát kell kapnunk. Letakarva pihentetjük 20-30 percet, akkor jó a tészta pihentetés után, ha a felületén kisebb légbuborékok is felfedezhetők.
  3. A tésztát ezután lisztezett felületen téglalap alakúra kinyújtjuk, és lekenjünk hideg zsírral. Minél hidegebb, annál jobban lesz kezelhető a következő nyújtás után. Miután lekentük, feltekerjük. A henger formájú tésztarudat felszeleteljük nagyjából 2-3 ujjnyi szeletekre, a keletkezett tekercseket lefektetjük, a csigák tetejét megszórjuk egy kevés liszttel, és letakarva ismét 20 percig pihentetjük.
  4. A tésztacsigákat egy nyújtófa segítségével óvatosan kilapítjuk, korongokat formázunk belőle, közben egy serpenyőben közepes lángon zsírt hevítünk, és egyik oldalát két-három perc alatt ropogósra sütjük, majd megfordítjuk, és 1-2 perc alatt a másik oldalát is pirosra sütjük. Akkor dolgoztunk jól, ha sütés közben kissé hólyagos, buborékos lesz a tészta állaga a szódabikarbónának köszönhetően.
  5. Az elkészült lapókát (lapótyát) lecsöpögtetjük, papírtörlőre tesszük. Az összes csigát ennek megfelelően sütjük meg, figyelve arra, hogy a serpenyőben pótoljuk a zsiradékot. Az elkészült lapótyát még melegen, kapros-fokhagymás tejföllel vagy szilvalekvárral tálaljuk, és úgy fogyasztjuk, mint a kakaós csigát.

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.