Holstein szelet recept
Holstein szelet
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Puncstorta  recept
Puncstorta
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal recept
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Őszi minestrone leves recept
Őszi minestrone leves
Szilvalekváros tepertős papucs recept
Szilvalekváros tepertős papucs
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Párolt lilakáposzta  recept
Párolt lilakáposzta
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Diéták

100 kilót fogyott a nő, aki beszorult egy kajakba

Tudta, hogy bajban van, de az utolsó percig nem kért segítséget ez a fiatal nő, aki végül 2 év alatt 100 kilótól szabadult meg.

A harminchat éves Jesee Paquette azután kezdett drasztikus életmódváltásba, hogy beragadt egy kajakba, ahonnan csak segítséggel tudták kihúzni. Az Egyesült Államokban élő, ügyvezetőként dolgozó nő, a harmincadik születésnapja után kezdett látványosan hízni. A helyzet odáig fajult, hogy a repülőgépen már két ülőhelyet kellett foglalni, egyszer le is szállították a súlya miatt, és az utcájukban sem tudott végigsétálni, anélkül, hogy fulladni nem kezdett volna. "Fájt a szívem, kapkodtam a levegőt, fájtak az ízületeim, de még ekkor sem kértem segítséget."- mondta.

KERÜLD EL A BUKÁST! A SIKERES ÉLETMÓDVÁLTÁS TITKA A NINJA WARRIOR VERSENYZŐJÉNEK SZEMÉVEL

100 kilót fogyott a nő, aki beszorult egy kajakba
100 kilót fogyott a nő, aki beszorult egy kajakba

Jesee saját bevallása szerint is ételfüggő volt, egyszerűen képtelen volt leállni az evéssel. A betegsége miatt támogató csoportokba járt, de egészen addig nem tett semmit önmagáért, amíg ő nem lett a legsúlyosabb tag a gyűléseken. "Voltak olyan napok, amikor 8000 kalóriát ettem. Végül 5XL-es lett a méretem és 192 kilót nyomtam"- nyilatkozta a nő, aki bár férje mellett megtalálta a boldogságot, csak azután változtatott az életmódján, hogy egy kiránduláson beszorult egy kajakba. "A gimnáziumban sokat sportoltam, de ezt is elhanyagoltam. Ez volt az utolsó csepp a pohárban, hogy kiálljak az egészségemért. Az elmúlt két év alatt sikerült 92 kilóra lefogynom, de az utazásomnak még nincs vége"- magyarázta a nő, aki napi 2000-re csökkentette a kalória bevitelt, és az edző segítségével újra mozogni kezdett.

NEM FÉRT BE A KÖRHINTÁBA A TÚLSÚLYOS FÉRFI, EZÉRT LEFOGYOTT 92 KILÓT

100 kilót fogyott a nő, aki beszorult egy kajakba
100 kilót fogyott a nő, aki beszorult egy kajakba

"Nincsenek csodák, ahogyan könnyű siker sem létezik. Lemondtam a gyors kajákról, csak sovány húsokat eszem, sok halat és csirkét. A lehető legkevesebb zsírt viszek be a szervezetembe, de a sajtokról is lemondtam. Kenyérről és fehér liszttel készül tésztákról, valamint a cukorral teljesen lemondtam. A mozgást először sétával kezdtem. Ma már napi egy órát sétálok, és hetente eljárok edzőhöz is."

"MEGRAGADTÁK A TOKÁMAT ÉS ZSÍROS DISZNÓNAK CSÚFOLTAK"

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.