Csokis muffin  recept
Csokis muffin
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Klasszikus csülök pékné módra recept
Klasszikus csülök pékné módra
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Szilvalekváros tepertős papucs recept
Szilvalekváros tepertős papucs
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Diéták

47 kilót adott le Judit, hogy jó példát mutasson fiának

Igazi sikersztori Judit fogyástörténete, ugyanis 50 felett döntött úgy, hogy ideje megszabadulni a pluszkilóktól. Ezzel nemcsak fiának mutatott példát, de sok mindenkit inspirált az egészséges életmód követésére.

Gyermekkora óta túlsúlyos volt Olaszné Dobos Judit, és a felesleg annyira természetessé vált az életében, hogy csupán 50 felett döbbent rá: változtatni kell.

47 kilót adott le Judit, hogy példát mutasson /Fotó: Fanny magazin
47 kilót adott le Judit, hogy példát mutasson /Fotó: Fanny magazin

Sokszor kapott megjegyzéseket

A túlsúly miatt Juditnak állandóan fájt a térde, a bokája, a dereka és a háta is. A mozgás nehézkes volt számára, hamar elfáradt. Mindemellett egészségügyi problémákat is okozott nála a felesleg: magas volt a vérnyomása, és az orvosok előrejelzése szerint a cukorbetegség is a küszöbön állt. Az, hogy nőként nem tudott igazán csinosan öltözködni, csak a jéghegy csúcsa volt.

Két és fél évvel ezelőtt elesett, és a sérülés miatt orvoshoz kellett fordulnia. A vizsgálatot végző doktor elsősorban nem a problémára fókuszált, hanem azt mondta, hogy „le kellene fogynia”. Judit annyira rosszul érezte magát ettől, hogy megfogadta, soha többé nem kerül ilyen helyzetbe. Ezenkívül a fiának is szeretett volna példát mutatni.

Az életmódváltás segített

Korábban többször is próbálkozott gyors módszerekkel, de a siker sosem volt tartós. A koplalás sem vezetett eredményre, ezért Judit szakértő segítséget kért. Az interneten talált rá Balázsra, akit a videói alapján szimpatikusnak talált. Felkereste őt, és ez hozta meg az igazi változást. Judit átállt egy kiegyensúlyozott étrendre, mert megtanulta, mi az, amit ehet, és mi az, amit nem. Illetve azt is, hogy hányszor és mikor mennyit szabad ennie. Innen már csak idő kérdése volt a siker.

Nagy az öröm: a fia is lefogyott

A fájdalom már a múlté, és Judit jobb közérzettel éli mindennapjait. Ma már csinosan öltözködik, szívesebben vásárol ruhákat magának. Energikusabb, nyitottabb személyiség lett belőle. De az igazi öröm mégis az, hogy időközben a fia is sikeresen lefogyott – írja a metropol.hu.

Borítókép: Fanny magazin

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.