Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Minestrone recept
Minestrone
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Diéták

47 kilót adott le Judit, hogy jó példát mutasson fiának

Igazi sikersztori Judit fogyástörténete, ugyanis 50 felett döntött úgy, hogy ideje megszabadulni a pluszkilóktól. Ezzel nemcsak fiának mutatott példát, de sok mindenkit inspirált az egészséges életmód követésére.

Gyermekkora óta túlsúlyos volt Olaszné Dobos Judit, és a felesleg annyira természetessé vált az életében, hogy csupán 50 felett döbbent rá: változtatni kell.

47 kilót adott le Judit, hogy példát mutasson /Fotó: Fanny magazin
47 kilót adott le Judit, hogy példát mutasson /Fotó: Fanny magazin

Sokszor kapott megjegyzéseket

A túlsúly miatt Juditnak állandóan fájt a térde, a bokája, a dereka és a háta is. A mozgás nehézkes volt számára, hamar elfáradt. Mindemellett egészségügyi problémákat is okozott nála a felesleg: magas volt a vérnyomása, és az orvosok előrejelzése szerint a cukorbetegség is a küszöbön állt. Az, hogy nőként nem tudott igazán csinosan öltözködni, csak a jéghegy csúcsa volt.

Két és fél évvel ezelőtt elesett, és a sérülés miatt orvoshoz kellett fordulnia. A vizsgálatot végző doktor elsősorban nem a problémára fókuszált, hanem azt mondta, hogy „le kellene fogynia”. Judit annyira rosszul érezte magát ettől, hogy megfogadta, soha többé nem kerül ilyen helyzetbe. Ezenkívül a fiának is szeretett volna példát mutatni.

Az életmódváltás segített

Korábban többször is próbálkozott gyors módszerekkel, de a siker sosem volt tartós. A koplalás sem vezetett eredményre, ezért Judit szakértő segítséget kért. Az interneten talált rá Balázsra, akit a videói alapján szimpatikusnak talált. Felkereste őt, és ez hozta meg az igazi változást. Judit átállt egy kiegyensúlyozott étrendre, mert megtanulta, mi az, amit ehet, és mi az, amit nem. Illetve azt is, hogy hányszor és mikor mennyit szabad ennie. Innen már csak idő kérdése volt a siker.

Nagy az öröm: a fia is lefogyott

A fájdalom már a múlté, és Judit jobb közérzettel éli mindennapjait. Ma már csinosan öltözködik, szívesebben vásárol ruhákat magának. Energikusabb, nyitottabb személyiség lett belőle. De az igazi öröm mégis az, hogy időközben a fia is sikeresen lefogyott – írja a metropol.hu.

Borítókép: Fanny magazin

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.