Érthető, hogy Gordon Ramsay szakmájából adódóan folyamatosan jobbnál jobb ételek közelébe került, új ételkreációkat kóstolt, a pörgős hétköznapok miatt pedig kevés ideje maradt a testmozgásra. Mint mondta, így várható volt, hogy az ötvenes évei felé járva ezt megbosszulja a szervezete kilók formájában.
Öt évvel ezelőtt ezen változtatott az akkor még 100 kilós Michelin-csillagos sztárszakács, aminek eredményét még a mai napig tartja annak ellenére, hogy a főzés szeretete és az ebből adódó kóstolások továbbra sem maradnak el. Ramsay az Eat This, Not That! című gasztronómiával és életmóddal foglalkozó magazinnak azt is elárulta, hogyan tartja formában magát ötvenen túl is.
A sztárszakács úgy gondolja, hogy számára ez a négy dolog az, ami segít abban, hogy a leadott 20 kilóból még csak egy deka se szaladjon vissza. Néha azért Ramsay is vétkez. Meggyőződése, hogy nem szabad minden jót megtagadni magunktól. - Heti egyszer valami finom tejcsokit muszáj betolnom. Ennyi kell - mondta.
Ajánljuk még:
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.