Egyszerű gyom, ami méregtelenít és fogyaszt: így diétázz pitypanggal!

Az a kis, sárga szirmú virág a réten, amiből gyerekkorunkban koszorút fontunk, kevesen tudják, de rendkívül erős méregtelenítő, és vízhajtó hatással bír: a benne lévő keserű anyagok ugyanis élénkítik a máj működését, felgyorsítják a méregtelenítést. Emellett gyomorbántalmakra, reumás és köszvényes panaszokra is tanácsos kipróbálni. Természetgyógyászok a pitypang összes részét használják, étkezési célra viszont zsenge levelei a legalkalmasabbak – például salátákba keverve. Tavasszal szedhetjük bátran, de igyekezzünk autóforgalomtól távol eső, tiszta területről gyűjtögetni.

Így diétázz pitypanggal: 1 napos mindtaétrend

• Reggeli: Főtt zabkása friss gyümölcsökkel , 2 dl frissen főzött pitypang tea
• Tízórai: 2 dl epres banánturmix , pitypang sziruppal ízesítve
• Ebéd: 1 tányér zöldség leves
• Uzsonna: 2 vékony sajtszelet, 1 teljes kiőrlésű pirítós
• Vacsora: Cézár saláta pitypang levelekkel, 1 szelet grillezett csirkemellel

NARANCSBŐR ELLENI pitypangTEA

Ha narancsbőr ellen szeretnénk bevetni, a gyökeréből és a leveléből készítsünk teát. Egy kicsit kesernyés az íze, ezért érdemes más gyógynövényekkel együtt megfőzni. Keverjünk össze egy rész pitypangot két rész hárssal és mentával. Ebből a keverékből egy púpozott teáskanálnyit tegyünk két deci vízhez. Áztassuk negyed órán keresztül, végül szűrjük le. Ha még így is kesernyés, édesítsük kevés mézzel!

cukorbetegségre, tavaszi fáradtságra is jó!

Cukorbetegeknek azt ajánlják, hogy naponta egyenek meg a szárából tíz szálat, amíg virágzik. Természetgyógyászok szerint tavaszi fáradság és levertség ellen is használhatjuk kúraszerűen két héten keresztül.

MIRE ÜGYELJÜNK?

Önmagában huzamosabb ideig ne fogyasszuk, mert megzavarhatja az emésztést. Ha arra érzékenyek vagyunk, tejnedve bőrkiütést, foltokat okozhat, virágpora allergiás reakciót válthat ki. Túlzásba vitt alkalmazása hányást és hasmenést okozhat. Erős vízhajtó, várandósság és szoptatás idején óvatosan fogyasszuk.

(Forrás: Diéta és Fitnesz)

Ajánljuk még:

• EZÉRT ÉRDEMES PITYPANGOT GYŰJTENI: SZUPER GYÓGYNÖVÉNY, AMI RENGETEG PANASZT ENYHÍTHET >>>
• EZÉRT ÉRDEMES IBOLYÁT GYŰJTENI: FÁJDALOMCSILLAPÍTÁSRA IS KIVÁLÓ CSODÁS GYÓGYNÖVÉNY >>>
• GALAJFŰ, A PAJZSMIRIGY DOKTORA: EZÉRT ÉRDEMES A TEÁJÁT FOGYASZTANI >>>