Érdemes minél több karfiolt fogyasztanunk, mert jótékonyan hat a szívre, gyulladáscsökkentő hatása is ismert, valamint vitamin- és ásványianyag tartalma is fontos a szervezetünknek. Sőt, kolintartalma miatt jótékonyan hat az agyi aktiviásra, javítja a memoriát és a tanulási képességet.
A karfiolt mégis ritkán iktatjuk az étrendünkbe, pedig rakott egytálételekhez, salátákhoz éppúgy illik, mint krémlevesekbe, vagy akár főzeléknek. Ez utóbbihoz mutatunk most egy szuper receptet, amelyet Főzelékes Feri álmodott meg: pagodakarfiol és brokkoli-főzelék felétét nélkül!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.