Maradj csúcsformában: a rántott húst készítsd zabpehellyel!
Mákos guba
Paradicsomos lencseleves
Őszi minestrone leves
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Csikós tokány
Mézes krémes
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Hagymás rostélyos
Klasszikus csülök pékné módra
Csokis muffin
15 perces banános palacsinta
Klasszikus linzer recept
Dubarry-szelet
Almás pite - a hagyományos recept
Párolt lila káposzta
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin
Birsalmabefőtt
Klasszikus stíriai metélt
Túróval töltött zsemle
A zabkásakirálynő 15 kilótól szabadult meg éhezés nélkül. Annyit tett, hogy a egészséges étrendre váltott. Kövesd te is a példáját, hogy csúcsformában maradj nyárra!
A Zabkásakirálynőként ismertté vált Gökler Kriszti lemondott a fehér lisztről, fehér cukorról, és eleinte a zabkását tűzte nap, mint étrendjére, majd bővült a kör és jött a hajdina, a bulgur, és a kuszkusz is.
Első receptjei egyike a rántott hús, amely zabpehellyel készül. Próbáld ki te is, ha szeretnél jó formában maradni bikiniszezonra!
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu