Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Egyszerű rakott kel recept
Egyszerű rakott kel
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Minestrone recept
Minestrone
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Egy kutatás szerint rendkívül sok jó és pozitív egészségügyi hatása van annak, ha horrorfilmet nézel. Ha hiszed, ha nem, ezek egyike a fogyás!

Kétféle ember létezik: az egyik típus imádja a horrorfilmeket, szeret rettegni, sőt élvezettel nézi a válogatott mészárlásokat a képernyőn és a mozivásznon, míg a másik típus már attól reszket félelmében, ha lekapcsolják a fényeket a moziteremben. Nos, bármelyik csoportba is tartozol, és bármit is gondolsz a horrorfilmekről, az most meg fog változni!

A horrorfilmek nézése közben megemelkedik a pulzus, fokozódik az adrenalintermelés /Fotó: Shutterstock
A horrorfilmek nézése közben megemelkedik a pulzus, fokozódik az adrenalintermelés /Fotó: Shutterstock

Fogyni szeretnél? Nézz horrorfilmeket!

A Westminsteri Egyetem kutatói egy vizsgálat során arra az eredményre jutottak, hogy a horrorfilmek képesek megemelni a néző pulzusszámát, a félelem és az intenzív stresszhelyzet miatt felszabaduló adrenalin pedig képes csökkenteni az étvágyat. A horrorfilmek nézése közben felgyorsul az anyagcsere is, és ezek együttesen végső soron kalóriaégetéshez, azaz fogyáshoz vezethetnek.

A horrorfilmek képesek csökkenteni az étvágyat, sőt fokozzák a kalóriaégetést /Fotó: Shutterstock
A horrorfilmek képesek csökkenteni az étvágyat, sőt fokozzák a kalóriaégetést /Fotó: Shutterstock

Horrorfilm ebédre és vacsorára

A brit tudósok tíz filmet vizsgáltak és arra jutottak, hogy egy másfél órás horrorfilmmel akár 113 kalóriát is elégethetünk, ami felér egy félórás sétával – írja a bronson.men. A portál megemlíti, hogy minél több az ijesztő jelenet egy filmben, annál hatásosabb kalóriaégetés szempontjából.

Ha esetleg nem tudod, milyen filmekkel érdekes kezdeni a horrorfilmdiétát, nos a szakértők javasolnak tíz filmet, sőt azt is elárulják, hogy ezekkel hány kalóriát lehet elégetni!

Mintaétrend horrorfilmdiétához

  • A ragyogás – 184 kalória
  • Cápa – 161 kalória
  • Az ördögűző –158 kalória
  • Alien – 152 kalória
  • Fűrész – 133 kalória
  • Rémálom az Elm utcában – 118 kalória
  • Parajelenségek – 111 kalória
  • Ideglelés – 105 kalória
  • A texasi láncfűrészes mészárlás – 107 kalória
  • [Rec] – 101 kalória

Borítókép: Shutterstock

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.