Elkészítés

Elkészítés: Olajon üvegesre párolom a hagymát, majd hozzáadom a vékony csíkokra vágott, sóval és kaporral megszórt csirkemellet. Puhára párolom, majd a fél pohár tejfölt elkeverem a reszelt sajttal, a húsra öntöm. Végül 2 felkarikázott főtt tojást teszek hozzá, picit megborsozom, rottyan egyet, és már kész is.

Megjegyzés

90 napos fogyókúra proteinnapjára ajánlom elsősorban, de krumplipürével, rizzsel is kiváló. A receptet Giuditta küldte. Köszönjük!