Mákos guba  recept
Mákos guba
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Elronthatatlan kocsonya  recept
Elronthatatlan kocsonya
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal recept
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal
Spenótfőzelék fokhagymásan recept
Spenótfőzelék fokhagymásan
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Ünnepi francia pirítós recept
Ünnepi francia pirítós
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Diéták

Így nyerte vissza bomba alakját a szülés után Eva Longoria

eva longoria
A gyönyörű színésznő már néhány hónappal a szülés után is bombaformában volt, azóta pedig még keményebben edzett, hogy az összes pluszkiló leolvadjon róla. Most elárulta, mi a titka!

Eva Longoria az Instagramján osztott meg követőivel egy videót, amin éppen kőkeményen edz. A posztjából pedig kiderült, hogy az elmúlt 6 hónapban durván rákapcsolt a sportolásra, hogy formába hozza magát a cannes-i filmfesztiválra. És bár mindössze 10 hónapja adott életet kisfiának, Santiago Enrique Bastónnak, már nyoma sincs a terhessége alatt felszedett plusz kilóknak.

Persze, azért hagyott magának egy kis időt a szülés után és elmondása szerint nem kényszerítette magát arra, hogy elérjen egy bizonyos célt. „Nem igazán engedek semmilyen nyomásnak. Szóval ha az emberek azt mondták volna nekem, hogy siessek és fogyjak le, nem érdekelt volna, nem foglalkoztam volna vele” - mesélte Eva a People magazinnak.

„Az életemben több csodálatos nő is jelen volt - az anyukám, a nővéreim - akik megtanítottak arra, hogy értékeljem önmagam. Erős nők a családtagjaim, így nem féltem attól, hogy nem lesz elég önbizalmam.”

Bár a szülés előtt is odafigyelt a megfelelő táplálkozásra és rengeteget sportolt , az egészséges életmódra az elmúlt hónapokban még nagyobb hangsúlyt fektetett. „Még mindig imádom a jógát, de mostanában több súlyzós edzésem van. Nagyon kemény súlyzós edzések. Úgy érzem, elég időt adtam a testemnek, hogy alkalmazkodjon a terhesség utáni időszakhoz.”

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Ohmmmm or Ommmmm depending who you are

Eva Longoria Baston (@evalongoria) által megosztott bejegyzés,

EZÉRT NÉZ KI ILYEN JÓL KATALIN HERCEGNÉ EGY HÓNAPPAL A SZÜLÉS UTÁN>>>

BOMBA FORMÁBAN VAN SZÜLÉS UTÁN AZ 51 ÉVES JANET JACKSON!>>>

ÍGY NYERTE VISSZA SZÜLÉS UTÁN BOMBA ALAKJÁT AMAL CLOONEY>>>

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.