Dödölle - az eredeti recept
Krémes spenótfőzelék
Epres blondie
Farsangi szalagos fánk
Kínai szezámmagos csirke
Babgulyás
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Hagymás rostélyos
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Kijevi csirkemell rizibizivel
Káposztás tészta egyszerűen
Klasszikus kuglóf
Finomfőzelék
Mákos guba
Klasszikus túrógombóc fahéjas tejföllel
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Dubarry-csirkemell
Csupacsokis brownie
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Tojásos nokedli fejes salátával
Diéták

Így nyerte vissza bomba alakját a szülés után Eva Longoria

eva longoria
A gyönyörű színésznő már néhány hónappal a szülés után is bombaformában volt, azóta pedig még keményebben edzett, hogy az összes pluszkiló leolvadjon róla. Most elárulta, mi a titka!

Eva Longoria az Instagramján osztott meg követőivel egy videót, amin éppen kőkeményen edz. A posztjából pedig kiderült, hogy az elmúlt 6 hónapban durván rákapcsolt a sportolásra, hogy formába hozza magát a cannes-i filmfesztiválra. És bár mindössze 10 hónapja adott életet kisfiának, Santiago Enrique Bastónnak, már nyoma sincs a terhessége alatt felszedett plusz kilóknak.

Persze, azért hagyott magának egy kis időt a szülés után és elmondása szerint nem kényszerítette magát arra, hogy elérjen egy bizonyos célt. „Nem igazán engedek semmilyen nyomásnak. Szóval ha az emberek azt mondták volna nekem, hogy siessek és fogyjak le, nem érdekelt volna, nem foglalkoztam volna vele” - mesélte Eva a People magazinnak.

„Az életemben több csodálatos nő is jelen volt - az anyukám, a nővéreim - akik megtanítottak arra, hogy értékeljem önmagam. Erős nők a családtagjaim, így nem féltem attól, hogy nem lesz elég önbizalmam.”

Bár a szülés előtt is odafigyelt a megfelelő táplálkozásra és rengeteget sportolt , az egészséges életmódra az elmúlt hónapokban még nagyobb hangsúlyt fektetett. „Még mindig imádom a jógát, de mostanában több súlyzós edzésem van. Nagyon kemény súlyzós edzések. Úgy érzem, elég időt adtam a testemnek, hogy alkalmazkodjon a terhesség utáni időszakhoz.”

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Ohmmmm or Ommmmm depending who you are

Eva Longoria Baston (@evalongoria) által megosztott bejegyzés,

EZÉRT NÉZ KI ILYEN JÓL KATALIN HERCEGNÉ EGY HÓNAPPAL A SZÜLÉS UTÁN>>>

BOMBA FORMÁBAN VAN SZÜLÉS UTÁN AZ 51 ÉVES JANET JACKSON!>>>

ÍGY NYERTE VISSZA SZÜLÉS UTÁN BOMBA ALAKJÁT AMAL CLOONEY>>>

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.