Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Szilvás gombóc hagyományosan recept
Szilvás gombóc hagyományosan
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Mákos guba  recept
Mákos guba
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Minestrone recept
Minestrone
Egészséges

8 dolog, amit tudnod kell az influenzáról

betegség
Sok ember összetéveszti a náthát és az influenzát. Érdemes-e antibiotikumot szedni, kinek ajánlott a védőoltás, és hogyan vészelheted át a betegséggel töltött napokat?

A nem megfelelő gyógymód vagy az elhanyagolt betegség könnyen szövődményekhez vezethet. Lássuk tehát a legfontosabb tudnivalókat!

1. A nátha nem influenza

A náthát, ahogyan az influenzát is, a légutak nyálkahártyáján szaporodó vírusok okozzák. Ám míg a náthánál a hurutos tünetek dominálnak, és ritkán jelentkezik láz, addig az influenzánál jellemző a hirtelen kezdet, a láz, a hidegrázás, a kimerültség, az izomfájdalmak és a fejfájás.

2. Az influenzát vírusok okozzák

Az influenzavírusok RNS-vírusok, amelyek A, B és C típusai közül az emberi megbetegedések tekintetében csak az első kettőenk van jelentősége. Az A típusú vírus okozza a világjárványokat, míg a B általában a kisebb járványokért felelős.

3. Felléphet szövődmény

Az egyik legfontosabb különbség a nátha és az influenza között a szövődmények arányában és súlyosságában keresendő. Míg a nátha többnyire nem veszélyes, addig az influenza szövődményei, főleg a kisgyermekek, idősek és krónikus betegek esetében, okozhatnak súlyosabb betegségeket. Ezek közül a leggyakoribb a különböző baktériumok által előidézett, antibiotikumokkal kezelhető tüdőgyulladás. Az influenza első tünete ritkán a vírus által okozott vérzéses tüdőgyulladás is lehet.

4. Nem szükséges az antibiotikum

A betegség leginkább télen jelentkezik. Mivel a fűtött lakás száraz levegője szárítja az orrüreg nyálkahártyáját, ezért megkönnyíti a vírusok bejutását a szervezetbe. Ráadásul ilyenkor az emberek több időt töltenek el egy légtérben, ami szintén növeli a fertőzésveszélyt. Mivel az influenzát vírusok okozzák, ezért általában nem segítünk magunkon azzal, ha antibiotikumokat kezdünk el szedni. Amennyiben azonban például szövődményként melléküreg-gyulladás vagy középfülgyulladás jelentkezik, ezekre az orvos elrendelhet antibiotikumot, ahogy a tüdőgyulladásnál is. Az influenza kezelésében szóba jöhetnek bizonyos antivirális (vírusellenes) szerek, amelyek lerövidíthetik a betegség lefolyását.

5. Aki beteg, az maradjon otthon!

Az influenzás betegnek fontos az ágynyugalom, a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, és segíthetnek a C-vitamin-tartalmú készítmények is. A betegséggel járó láz nyilván tovább gyengíti a szervezetet. A lázcsillapításnak veszélytelenebb módja a hűtőfürdő (ilyenkor fokozatosan hűtjük le a langyos vizet). A gyógyszeres lázcsillapítással kapcsolatban kérjük az orvos, a gyógyszerész tanácsát, ugyanis a különböző szerek sokszor ugyanazt a hatóanyagot tartalmazzák, ezért akár túladagolás is lehetséges!

6. Az oltóanyag évente változik

A háromkomponensű influenza elleni védőoltás minden évben tartalmaz két A- és egy B-törzset. Ezeket az Egészségügyi Világszervezet határozza meg, az előző szezon megbetegedési adatait elemezve. Így tulajdonképpen minden szezonban újra kell gondolni, mely vírustörzsek okozhatnak betegséget.

7. Van, akinek ingyen jár

A rizikócsoportokba tartozók számára a szezonális influenza elleni védőoltás térítésmentes. Elsősorban a 60 éven felülieknek, a hat hónaposnál idősebb, krónikus betegségben szenvedőknek, valamint a várandósoknak ajánlott a védőoltás, de azok is kaphatnak, akik nem tartoznak egyik fokozottan veszélyeztetett csoportba sem. Ők a védőoltást – recept ellenében – bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatják. Arról, hogy kik jogosultak ingyenes oltásra, az ÁNTSZ portálján található bővebb tájékoztatás (antsz.hu).

8. Maga a védőoltás nem okozhat betegséget

Az oltással tulajdonképpen nemcsak önmagunkat, hanem a hozzátartozóinkat is védjük az influenza ellen, és attól sem kell tartani, hogy éppen az oltástól betegszünk meg. A védőoltás ugyanis elölt vírust tartalmaz, így nem okozhat influenzát. Beadása után legfeljebb hőemelkedés, a szúrás helyén enyhe fájdalom vagy duzzanat, bőrpír jelentkezhet, ám ez egy-két nap alatt elmúlik.

MÉG TÖBB ÉLETMÓDTANÁCSOT ÉS DIÉTATIPPET TALÁLSZ A FANNY MAGAZIN EHETI SZÁMÁBAN - KERESD AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL! >>>

6 MAG, AMI EGÉSZSÉGESEBB, MINT GONDOLNÁD>>>

ÍGY RENDEZD ÁT A HŰTŐDET, HA DIÉTÁZOL>>>

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.