Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel mézet
Krémes spenótfőzelék
Minestrone
Profiterol alaprecept
Csörögefánk
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Legényfogó leves
Rakott zöldbab darált hússal
Mézes-mustáros csirkemell
Szilvás gombóc hagyományosan
Klasszikus stíriai metélt
Mátrai borzaska
Joghurtos kanalas fánk
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Egyszerű csilis bab
Madártejszelet
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Almás pite - a hagyományos recept
Paprikás csirke
Amikor hűvösebb az idő, több mézet fogyasztunk, megfázás ellen remek házi gyógymód a mézes tea, vagy egy kanál méz egy kis fokhagyma gerezddel. Pedig mézet nem csak akkor ajánlatos enni, amikor betegséggel küszködünk. Nem is hinnéd mi mindenre jó napi egy kanál méz.
Megszépíti a bőrt
A méz tele van antioxidánssal, rendszeres fogyasztása megtisztítja a szervezetet a különböző méreganyagoktól. Antibakteriális hatása pedig jelentősen javítja a bőr állapotát.
Segít a súlycsökkentésben
Ha fogyókúrázol, akkor az első dolog amit el hagysz az étrendből, az általában a cukor. A fehér cukor helyett azonban használhatsz mézet. A mézben lévő cukor teljesen más össszetételű, mint a legtöbb édesítőszer. Talán nem is gondolnád, de a méz felgyorsítja az anyagcserédet, ami létfontosságú, ha le akarsz adni néhány kilót.
Csökkenti a koleszterinszintet
A mézben nincs koleszterin, viszont a benne lévő vitaminok és ásványi anyagok hozzájárulnak a koleszterinszint csökkenéséhez.
Jótékony hatással van a szívműködésre
A mézben lévő antioxidánsok megakadályozzák az artériaszűkületet. Attól függően, hogy hol fordul elő érszűkület, szívritmuszavar, fejfájás, vagy memória romlás alakulhat ki. Kutatások szerint ha naponta megiszunk egy pohár vizet néhányy kanál mézzel, mindezt megelőzhetjük.
Segít a gyomorproblémákon
A méz erős fertőtlenítő hatású, jót tesz a gyomornak, ha reggeli előtt, éhgyomorra megeszik az ember egy kanál mézet, ezáltal sok emésztőrendszeri betegséget akadélyozhatunk meg. A mézet a refluxosoknak is ajánlják. Erősíti a nyelőcső alsó részét és begyógyítja a nyálkahártyán lévő sebeket.
Nyugtató hatása van
Talán furcsának tűnhet, de tény, a méz segít lenyugtatni az idegeket, enyhíti a fáradtságot. A mézben lévő glükóz elengedhetetlen az idegsejtek működéséhez. Gyorsan felszívódik a vérben, ami segíti a relaxációt és enyhíti a pszichés tüneteket.
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu