Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal recept
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Őszi minestrone leves recept
Őszi minestrone leves
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Klasszikus csülök pékné módra recept
Klasszikus csülök pékné módra
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Klasszikus kuglóf recept
Klasszikus kuglóf
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes recept
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Alapételek

Villámgyors tojásos tekercs, a rohanós reggelek királya!

A reggeli a legfontosabb étkezés, és ezt a rohanós hétköznapokon sem szabad elfelejteni. Szerencsére számos olyan étel van, aminek az elkészítése csak néhány percet vesz igénybe. Íme, az egyik kedvencünk!

A tojás kétségkvül jó választás reggelire, hiszen fehérjedús, tele van vitaminokkal, és hosszú időre eltelít, vagyis kellő energiát biztosít a délelőtti teendőink ellátásához. A rántotta, tükörtojás, főtt tojás hármasát persze hamar meg lehet unni, ezért mutatunk egy minden jóval megpakolt tojásos tekercset, ami 20 perc alatt megvan, és garantáltan nem okoz csalódást!

Tojásos tortillatekercs: tápláló és finom reggeli mindössze 20 perc alatt /Fotó: Mindmegette
Tojásos tortillatekercs: tápláló és finom reggeli mindössze 20 perc alatt /Fotó: Mindmegette

Íme a villámgyors tojásos tekercs, a rohanós reggelek királya!

Ha a tojás önmagában már unalmas, ideje feldobni egy-két extrával, például sonkával, paradicsommal, sok sajttal. És mi lenne, ha az egészet egy tortillába tekernénk? Máris mutatjuk!

Borítókép: Mindmegette

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.