Mézes-mustáros csirkemell
Hagymás rostélyos
Zsemlegombóc
Klasszikus kuglóf
Tárkonyos csirkeraguleves
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Klasszikus grízgaluska leves
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Káposztás tészta egyszerűen
Kapros tökfőzelék virslivel
Klasszikus stíriai metélt
Farsangi szalagos fánk
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Finomfőzelék
Vadas marha
A legfinomabb sajtos-tejfölös lángos
Dödölle - az eredeti recept
Mákos guba
Körömpörkölt csülökkel
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Tönkölyliszt

Receptek tönkölyliszt hozzávalóval

Leírás

A tönkölybúza fehérjetartalma hatszor magasabb, mint a hagyományos búzáé. Nem mellesleg ez a fehérje könnyebben és jobban hasznosul az emberi számára. Vitamin- és ásványi anyagtartalma is magasabb, mint a klasszikus búzáé. A tönkölyliszt hozzávalóval készített sütemények, péksütemények egészségesebbek a klasszikus lisztből sütötteknél. Érdemes tehát ezt a liszttípust is kipróbálni.

Tápérték(100 g)
338 kcal Energia
2.4 g Zsír
70.19 g Szénhidrát
14.57 g Fehérje
Tönkölyliszt receptek (58 db)
Legfrissebb

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.