Elkészítés: A heringeket kibelezzük, folyó vízzel átmossuk, majd egy órára langyos vízben áztatjuk, hogy sótartalmából veszítsen. A halakban lévő ikrát, haltejet és májat átmossuk (vigyázzunk, hogy az epét egyben eltávolítsuk), félretesszük a hűtőbe.
Áztatás után a halakból hasi részükön fejtől farokig végig felvágva óvatosan, hegyes, éles késsel egészben el tudjuk távolítani a gerincet. Ezután ismét jól mossuk át, tegyük félre, amíg elkészítjük a tölteléket.
A fehér szalonnát vágjuk apró kockára a keményre főtt tojássokkal együtt (darálhatjuk is őket, ekkor krémesebb állagú lesz a töltelékünk), reszeljünk bele citromhéjat és adjuk hozzá a ledarált petrezselyemzöldet, valamint a zsemlemorzsát is. Ízlés szerint fűszerezzük (só, bors, citromfű, rozmaring). Keverjük a töltelékhez a heringek kiáztatott belsőségeit (a tejet és a májat pépesítve) is.
A jól összedolgozott töltelékkel egyenletesen töltsük meg a felvágott heringeket, szépen elegyengetve a haltörzsekben a masszát, varrjuk össze a hasánál, nagy, laza öltésekkel, hogy a sütés alatt ki ne jöjjön belőle a töltelék.
Tegyük a halakat vajjal kikent tepsibe, lassú tűznél süssük, többször megforgatva, hogy mind a két oldala ropogósra süljön. Tálaláskor a cérnát szedjük ki a bevarrás helyéből, vagdaljuk fel éles késsel a halakat 4-5 centis darabokra, rakjuk hosszú tálra úgy, mintha egészben lenne.
Tálaláskor egyaránt illik hozzá a recepttáramban található Petrezselymes (Sandefjord) vaj és a Kapormártás is. Bármilyen, hozzáillő köretet adhatunk mellé.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.