Vadas marha
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Hagymás rostélyos
Dödölle - az eredeti recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Klasszikus kuglóf
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Klasszikus stíriai metélt
Finomfőzelék
Mézes-mustáros csirkemell
Kínai szezámmagos csirke
Káposztás tészta egyszerűen
Babgulyás
Krémes spenótfőzelék
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Klasszikus grízgaluska leves
Kijevi csirkemell rizibizivel
Epres blondie
Tárkonyos csirkeraguleves
Ananász

Receptek ananász hozzávalóval

Leírás

Az ananászt már az indiánok is értékes gyümölcsnek tartották, nevét a dél-amerikai indiánoktól kapta.

Az ananász nemcsak finom, de rendkívül egészséges is. Kimondottan népszerű a sportolók körében, hiszen a benne található bromelain enzimnek köszönhetően elősegíti az izomsejtek regenerálódását, gyógyítja az ízületeket, és hatásos az ízületi gyulladás kezelésében is.

Más gyümölcsökkel ellentétben az ananász, amennyiben éretlenül vágták le a tőről, már nem érik be, ugyanis cukor többé nem termelődik benne. Érdemes vásárlás előtt alaposan szemügyre venni a gyümölcsöt: ha levelei sötétzöldek, erősek, frissek, illata édes és erőteljes, és az ananász foltmentes, akkor bátran megvásárolhatjuk.

Üdítő hatása miatt koktélokhoz, gyümölcssalátákhoz, húsokhoz szoktuk felhasználni, de a mediterrán térségekben likőrré és borrá is szokták őrölni.

Mikor vedd?

Az ananász valódi szezonja márciustól júniusig tart, ám hazánkban jellemzően novembertől márciusig kaphatók a boltokban.

Hogyan tárold?

Ha egy-két napon belül elfogyasztjuk, akkor az ananászt nem szükséges hűtőben tartani. Amennyiben ezt az időt kicsit ki akarjuk tolni, érdemes egészben hűtőbe tenni.
Tápérték(100 g)
50 kcal Energia
0.1 g Zsír
11.7 g Szénhidrát
0.5 g Fehérje
Ananász receptek (284 db)
Legfrissebb

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.