recept

Egyszerű

Friss tavaszi tonhalsaláta

Name: Friss tavaszi tonhalsaláta | Mindmegette.hu
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 db Tonhalkonzerv; 1 db pritaminpaprika; 1 db Paradicsom; 1 db Alma; 1 nagy csokor Spenót; 0.5 fej lollo rosso saláta; friss petrezselyem; 2 kanál Olívaolaj

15 perc

2 adag

Megfizethető

2018. 05. 10.

ebéd-vacsora otthonra

tonhal saláta 15 perc ebéd-vacsora otthonra főzés nélküli házias Piknik villámverseny saláta Vegyes saláták

Elkészítés

A petrezselymet apró darabokra vágjuk és összekeverjük az olívaolajjal.
A paprikát, a paradicsomot és az almát tetszőlegesen feldaraboljuk, a spenótot és salátát kisebb darabokra tépkedjük és egy nagyobb tálba összekeverjük, hozzákeverjük a tonhalat és ráöntjük a petrezselymes olívaolajat.
Tetszés szerint adhatunk hozzá még hagymát és/vagy olívabogyót.

9 LAKTATÓ SALÁTA RIZS ÉS KRUMPLI HELYETT >>>

TOP 5 DIÉTÁS VACSORA VILLÁMGYORSAN - RECEPTEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK >>>

TÉSZTÁTÓL A SALÁTÁIG - A LEGJOBB TONHALAS RECEPTEK EGY HELYEN >>>

Megjegyzés

Azért szeretjük, mert egy könnyű és friss saláta.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept

Egyszerű

Sültcukkini-saláta

45 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2024.12.14.

Recept

Egyszerű

A legfinomabb franciasaláta

30 perc

4 adag

Átlagos

Jasinka Ádám

2024.12.06.

Recept

Egyszerű

Gyümölcssaláta

15 perc

4 adag

Megfizethető

Jasinka Ádám

2024.10.12.

Recept

Egyszerű

Franciasaláta házi majonézzel

45 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2024.08.20.

Recept

Egyszerű

Tonhalas rizssaláta

25 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2024.08.15.

Recept

Egyszerű

Mentás görögdinnyesaláta

15 perc

2 adag

Megfizethető

Balogh-Nagy Erzsébet

2024.07.30.

Recept

Egyszerű

Hagyományos céklasaláta

70 perc

4 adag

Olcsó

Friedl Lászlóné

2024.07.28.

Recept

Egyszerű

Áfonyás-mozzarellás dinnyesaláta

25 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2024.07.28.

Mézes-szezámmagos pulykafalatok rizssalátával

Recept

Bonyolult

Mézes-szezámmagos pulykafalatok rizssalátával

60 perc

4 adag

Költséges

KOCSIS BÁLINT

2024.07.20.

Hasonló receptek

Recept

Egyszerű

Tonhalsaláta sült paradicsommal, lilahagymával

15 perc

2 adag

Megfizethető

Mindmegette

2017.09.11.

Friss receptek

Recept

Egyszerű

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

30 perc

2 adag

Megfizethető

Kard Sándorné

1 órája

Recept

Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc

4 adag

Átlagos

Kósa Kolos

2025.02.19.

Recept

Egyszerű

Tarhonya

25 perc

4 adag

Olcsó

Jasinka Ádám

2025.02.18.

Recept

Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc

4 adag

Megfizethető

Farkasinszki Ildikó

2025.02.18.

Recept

Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc

4 adag

Megfizethető

Kósa Kolos

2025.02.17.

Recept

Egyszerű

Fűszeres kelkáposztás tészta buggyantott tojással

45 perc

2 adag

Megfizethető

Kard Sándorné

2025.02.15.

Recept

Egyszerű

Songoku rétes

45 perc

4 adag

Megfizethető

Lengyel Erika

2025.02.14.

Recept

Egyszerű

Olasz karneváli sütemény cukormentesen (Castagnole fritte)

30 perc

16 adag

Megfizethető

Kard Sándorné

2025.02.12.

Recept

Egyszerű

Házi majonéz

5 perc

4 adag

Olcsó

Jasinka Ádám

2025.02.12.

Recept

Rozmaringos krumpli

55 perc

4 adag

Mindmegette

2025.02.12.

Recept

Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc

4 adag

Megfizethető

Farkasinszki Ildikó

2025.02.09.

Friss sztorik

Érdekességek

Disznóvágáson jártunk: ezt biztos, hogy nem tudtad a házi kolbászról

Jasinka Ádám

Alapételek

Mit főzzünk hétvégén? 2 melengető menü a hideg napokra

Szabó Enikő

Praktikus

Ilyen gyakran tisztítsd meg a zuhanyfüggönyt – tippek, hogy ragyogjon a fürdőszobád

Szabó Enikő

Egészséges

Meglepő mellékhatása lehet az időszakos böjtnek, a hajad állapotában tapasztalhatsz nem kívánt változást

Balogh-Nagy Erzsébet

Alapételek

Villámgyors édes és sós finomságok, ha hétvégén váratlanul betoppan a család

Balogh-Nagy Erzsébet

Gombás-sajtos melegszendvics, ami sütőben sül ropogósra. Vacsorára még pont összedobhatod

Alapételek

Sütőben sült gombás-sajtos melegszendvics

Jasinka Ádám

Érdekességek

Ezek a legfinomabb toros ételek, eláruljuk a tökéletes hagymás vér pontos receptjét

Jasinka Ádám

Érdekességek

Kezdők gasztrolexikonja: ezt jelentik a különleges elkészítési módok

Balogh-Nagy Erzsébet

Egészséges

Elért a tüdőgyulladás? 5+1 aranyszabály, amit be kell tartanod!

DÖMÖTÖR VIOLA

Egészséges

Romlik a memóriád? Talán épp ezek az ételek tehetnek róla

Balogh-Nagy Erzsébet

Érdekességek

Megfagyott a leander levele? Így mentheted meg a növényt

László Juli

Alapételek

Az igazi csülkös körömpörkölt, aminek a szaftját friss kovászos kenyérrel tunkolhatod

Vidék íze

Praktikus

Tűzveszélyes készülékek a konyhában: erre figyelj, és elkerülheted a bajt

Balogh-Nagy Erzsébet

Egészséges

5 télen is szedhető gyógynövény, ami téged is kiránt a kórságból

Berencsi Dávid

Érdekességek

Tom Hanks vallomása: így változtatta meg az életét a cukorbetegség

László Juli

Alapételek

Mi legyen az ebéd február utolsó hétvégéjén? Íme 10 pénztárcabarát recept

László Juli

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Friss tavaszi tonhalsaláta

Elkészítés

9 LAKTATÓ SALÁTA RIZS ÉS KRUMPLI HELYETT >>>

TOP 5 DIÉTÁS VACSORA VILLÁMGYORSAN - RECEPTEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK >>>

TÉSZTÁTÓL A SALÁTÁIG - A LEGJOBB TONHALAS RECEPTEK EGY HELYEN >>>

Recept értékelése

0 / 5

Ajánljuk még

Sültcukkini-saláta

A legfinomabb franciasaláta

Gyümölcssaláta

Franciasaláta házi majonézzel

Tonhalas rizssaláta

Mentás görögdinnyesaláta

Hagyományos céklasaláta

Áfonyás-mozzarellás dinnyesaláta

Mézes-szezámmagos pulykafalatok rizssalátával

Hasonló receptek

Tonhalsaláta sült paradicsommal, lilahagymával

Friss receptek

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

Házi vaníliasodó

Tarhonya

Hajtogatott tepertős pogácsa

Szaftos zsebes karaj

Fűszeres kelkáposztás tészta buggyantott tojással

Songoku rétes

Olasz karneváli sütemény cukormentesen (Castagnole fritte)

Házi majonéz

Rozmaringos krumpli

Reszelt túrós sütemény

Friss sztorik

Disznóvágáson jártunk: ezt biztos, hogy nem tudtad a házi kolbászról

Mit főzzünk hétvégén? 2 melengető menü a hideg napokra

Ilyen gyakran tisztítsd meg a zuhanyfüggönyt – tippek, hogy ragyogjon a fürdőszobád

Meglepő mellékhatása lehet az időszakos böjtnek, a hajad állapotában tapasztalhatsz nem kívánt változást

Villámgyors édes és sós finomságok, ha hétvégén váratlanul betoppan a család

Sütőben sült gombás-sajtos melegszendvics

Ezek a legfinomabb toros ételek, eláruljuk a tökéletes hagymás vér pontos receptjét

Kezdők gasztrolexikonja: ezt jelentik a különleges elkészítési módok

Elért a tüdőgyulladás? 5+1 aranyszabály, amit be kell tartanod!

Romlik a memóriád? Talán épp ezek az ételek tehetnek róla

Megfagyott a leander levele? Így mentheted meg a növényt

Az igazi csülkös körömpörkölt, aminek a szaftját friss kovászos kenyérrel tunkolhatod

Tűzveszélyes készülékek a konyhában: erre figyelj, és elkerülheted a bajt

5 télen is szedhető gyógynövény, ami téged is kiránt a kórságból

Tom Hanks vallomása: így változtatta meg az életét a cukorbetegség

Mi legyen az ebéd február utolsó hétvégéjén? Íme 10 pénztárcabarát recept

Toplista

Legolvasottabbak

Disznóvágáson jártunk: ezt biztos, hogy nem tudtad a házi kolbászról

Mit főzzünk hétvégén? 2 melengető menü a hideg napokra

Ilyen gyakran tisztítsd meg a zuhanyfüggönyt – tippek, hogy ragyogjon a fürdőszobád

Meglepő mellékhatása lehet az időszakos böjtnek, a hajad állapotában tapasztalhatsz nem kívánt változást

Villámgyors édes és sós finomságok, ha hétvégén váratlanul betoppan a család

Sütőben sült gombás-sajtos melegszendvics

Ezek a legfinomabb toros ételek, eláruljuk a tökéletes hagymás vér pontos receptjét

Kezdők gasztrolexikonja: ezt jelentik a különleges elkészítési módok

Elért a tüdőgyulladás? 5+1 aranyszabály, amit be kell tartanod!

Romlik a memóriád? Talán épp ezek az ételek tehetnek róla

Marhahúsleves cérnametélttel

Csilis tarja fokhagymás zöldbabbal

Currys-kókusztejes sárgarépa-főzelék buggyantott tojással

Alap túrós palacsinta

Hírlevél

Már kapható az új Túró Rudi, ami egészségesebb, mint valaha!

A Kert, ahol jó lenni, ahol jó enni

9 gasztroajándék karácsonyra, amit pofonegyszerű elkészíteni!

Videós receptek

Songoku bomba, a gyerekbarát töltött zsemle

Baconbe göngyölt feta mézes-mustáros mártogatóssal

Egyedényes darált húsos penne

Eredeti négerkocka

Petrezselymes zöldborsóleves nokedlival