Babgulyás
Kapros tökfőzelék virslivel
Klasszikus stíriai metélt
Krémes spenótfőzelék
Hagymás rostélyos
Csupacsokis brownie
Tárkonyos csirkeraguleves
Finomfőzelék
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Dubarry-csirkemell
Mézes-mustáros csirkemell
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Mákos guba
Epres blondie
Dödölle - az eredeti recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Klasszikus grízgaluska leves
Farsangi szalagos fánk
Zsemlegombóc
Kínai szezámmagos csirke
Gyors hummusz krém recept
recept
Egyszerű

Gyors hummusz krém

30 perc
4 adag
Olcsó
2016. 03. 05.

Elkészítés

  1. A csicseriborsólisztet a hinggel - vagy a hagymával -, a kurkumával, a sóval és a vízzel tegyük fel főni, és készítsünk belőle sűrű kását.
  2. Amikor kész, tegyük hozzá a citrom levét, a tahinit, a borsot és az olívaolajat, majd keverjük jól össze az egészet. Ha van otthon friss petrezselyem, akkor tálalásnál díszíthetjük azzal is.
Megjegyzés
Kenyérre kenve kiváló fehérje és tápanyagforrás. Ha esetleg megunnád - ami nem valószínű, de ha mégis:) - a fűszerezés változtatásával számtalan változatot ki tudsz próbálni:)

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Hummusz alaprecept
Recept
Egyszerű

Hummusz alaprecept

10 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.01.25.

Csicseriborsókrém (hummusz)
Recept
Egyszerű

Csicseriborsókrém (hummusz)

120 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2023.05.01.

Humusz egyszerűen
Recept
Egyszerű

Humusz egyszerűen

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2017.02.24.

Hasonló receptek

Hajtogatott tepertős pogácsa recept
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Songoku rétes recept
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Csörögefánk recept
Recept
Rafinált

Csörögefánk

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.01.22.

Friss receptek

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is) recept
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

3 órája

Házi vaníliasodó recept
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya recept
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa recept
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj recept
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Songoku rétes recept
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Házi majonéz recept
Recept
Egyszerű

Házi majonéz

5 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.12.

Reszelt túrós sütemény recept
Recept
Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.09.

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.