Elkészítés
Elkészítés: A csirkemellet felszeletem, kiklopfolom, kissé megsózom, majd egy seprenyőben mindkét oldalán megsütöm, fehéredésig. A sült húsokat félreteszem.
Egy közepes lábasban a vöröshagymát apróra vágva kis olajon megdinsztelem, hozzárakom a zúzott fokhagymát, rá a pirospaprikát, felengedem vízzel. Belerakom a kockára vágott répát, a borsót, ízesítem kb. 1 teáskanál ételízesítővel, 1 mokkáskanál borssal, ízlés szerint sóval. A húst ebbe beleteszem, és ebben párolom, amíg megpuhul. Nagyjából a lének el kell lepnie a húst.
Ha a hús már puha, ismét kiszedem egy tálba, a szafthoz a tejfölből és kb. 1 evőkanál lisztből habarást készítek, és besűrítem vele. Bő szaftnak kell maradnia, de ne legyen nagyon híg. A végén a húst visszarakom a szaftba.
Ajánljuk még
Friss receptek
Friss sztorik
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.