Hűsítő, finom és még diétás is: ez lesz a kedvenc nyári nasid!

A friss gyümölcs, a krémes joghurt és az édes csokoládé találkozásából született nyári falatok összeállítása pofonegyszerű, ráadásul egy jó nagy adaggal előre is elkészíthetsz belőle, így amikor megkívánsz valami hűsítő édességet, csak be kell nyúlnod érte a mélyhűtőbe. Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra.

A gyümölcsös fagyasztott joghurtos falatokat ezúttal málnából és áfonyából készítettük, de mangó, barack, sőt, akár görögdinnye is adhatja az alapot. Az étcsokoládé helyett fehér csokit is használhat, bár abban az esetben magasabb kalóriabevitellel kell számolnod. Ha a joghurt mellé egy kis túrót is keversz, azt sem fogod megbánni!

Íme a gyümölcsös fagyasztott joghurt csokiba mártva

Borítókép: Mindmegette