A tojást felverjük, belekeverjük a zabpelyhet, a lereszelt, kifacsart almát, majd ízlés szerint steviával és fahéjjal édesítjük.
A kókuszzsírt felforrósítjuk egy serpenyőben.
A masszából 2-3 db tenyérnyi korongot formázunk, majd lassú tűzön pár percig sütjük mindkét oldalát.
Ha esetleg túl sűrű, mehet bele még egy tojásfehérje, esetleg egy kicsi víz. A túrót a tetejére tehetjük, vagy akár bele is keverhetjük a masszába, úgy is nagyon finom.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.