Nagyító
Receptet küldök
Nagyító
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Rakott zöldbab darált hússal
Klasszikus grízgaluska leves
Mézes-mustáros csirkemell
Dubarry-csirkemell
Finomfőzelék
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Krémes spenótfőzelék
Babgulyás
Kínai szezámmagos csirke
Klasszikus kuglóf
Kapros tökfőzelék virslivel
Hagymás rostélyos
Vadas marha
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Mákos guba
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Klasszikus túrógombóc fahéjas tejföllel
Epres blondie
Csupacsokis brownie
Quinoás-chia magos kenyér (gluténmentes) recept
recept
Egyszerű

Quinoás-chia magos kenyér (gluténmentes)

120 perc
6 adag
Megfizethető
A receptet feltöltő Mindmegette szerzőnk profilképe
Mindmegette
2018. 04. 04.
chia magoslimeosquinoás> 90 percebéd-vacsora otthonraháziasKenyérPéksüteményekÜnnepVasárnapi ebéd
chia magoslimeosquinoás> 90 percebéd-vacsora otthonraháziasKenyérPéksüteményekÜnnepVasárnapi ebéd
Hozzávalók
30dkg quinoa
6dkg chia mag
0.6dl olívaolaj
0.5tk szódabikarbóna
0.5tk só
0.5db lime (leve)

Elkészítés

  1. Éjszakára a quinoát beáztatjuk 6 dl vízbe, a chia magot pedig 3,6 dl vízbe.
  2. Másnap a sütőt előmelegítjük 160 fokra, és egy 25 cm hosszú, szögletes formát kibélelünk sütőpapírral.
  3. A quinoát sűrű szitán lecsepegtetjük, majd tálas mixerben vagy kézi mixerrel összedolgozzuk a megduzzadt chia maggal, 1,25 dl vízzel, az olívaolajjal, a szódabikarbónával, a sóval és a lime-lével kb. 3 perc alatt.
  4. A tésztát a kibélelt formába töltjük, és az előmelegített sütőben sütjük 90 percig.

7 EGYSZERŰ LÉPÉS: ÍGY SÜSS OTTHON ROPOGÓS KENYERET! >>>

ÍGY LESZ TÖKÉLETES A HÁZI KENYÉR - 6 TIPP + ALAPRECEPT! >>>

ÍGY LESZ TÖKÉLETES AZ OTTHON KÉSZÜLT KENYÉR >>>

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Egyéjszakás banános zabkása chia maggal
Recept
Egyszerű

Egyéjszakás banános zabkása chia maggal

10 perc
|
2 adag
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.09.08.

Chia magos eperlekvár
Recept
Egyszerű

Chia magos eperlekvár

50 perc
|
3 adag
|
Megfizethető
Czipczer Tamara szerző profilképe

Czipczer Tamara

|

2022.06.03.

Túrógolyó quinoával
Recept
Egyszerű

Túrógolyó quinoával

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
DÖMÖTÖR VIOLA szerző profilképe

DÖMÖTÖR VIOLA

|

2020.11.28.

Chia puding eperrel
Recept
Egyszerű

Chia puding eperrel

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2020.04.27.

Chia puding kókusztejjel
Recept
Egyszerű

Chia puding kókusztejjel

15 perc
|
7 adag
|
Átlagos
KISS NOÉMI szerző profilképe

KISS NOÉMI

|

2019.08.11.

Chia puding banánnal
Recept
Egyszerű

Chia puding banánnal

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
DÖMÖTÖR VIOLA szerző profilképe

DÖMÖTÖR VIOLA

|

2019.08.02.

Csicseriborsós quinoasaláta
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós quinoasaláta

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
SÁNDOR ADRIENN szerző profilképe

SÁNDOR ADRIENN

|

2019.03.06.

Kakaós chia-puding
Recept
Egyszerű

Kakaós chia-puding

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2018.07.31.

Chia magos sósrúd
Recept
Egyszerű

Chia magos sósrúd

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Csabai Erika szerző profilképe

Csabai Erika

|

2018.07.11.

Hasonló receptek

Egyéjszakás banános zabkása chia maggal recept
Recept
Egyszerű

Egyéjszakás banános zabkása chia maggal

10 perc
|
2 adag
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.09.08.

Chia magos eperlekvár recept
Recept
Egyszerű

Chia magos eperlekvár

50 perc
|
3 adag
|
Megfizethető
Czipczer Tamara szerző profilképe

Czipczer Tamara

|

2022.06.03.

Csicseriborsós quinoasaláta recept
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós quinoasaláta

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
SÁNDOR ADRIENN szerző profilképe

SÁNDOR ADRIENN

|

2019.03.06.

Chia magos sósrúd recept
Recept
Egyszerű

Chia magos sósrúd

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Csabai Erika szerző profilképe

Csabai Erika

|

2018.07.11.

Ide süss! Chia bonbon és fehércsoki trüffel Robitól recept
Recept
Bonyolult

Ide süss! Chia bonbon és fehércsoki trüffel Robitól

90 perc
|
0 adag
|
Költséges
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2018.04.18.

Ide süss! Avokádós-quinoás csokimousse Robitól recept
Recept
Mester

Ide süss! Avokádós-quinoás csokimousse Robitól

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2018.04.17.

Friss receptek

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is) recept
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

8 órája

Házi vaníliasodó recept
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya recept
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa recept
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj recept
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Fűszeres kelkáposztás tészta buggyantott tojással recept
Recept
Egyszerű

Fűszeres kelkáposztás tészta buggyantott tojással

45 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

2025.02.15.

Songoku rétes recept
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Olasz karneváli sütemény cukormentesen (Castagnole fritte) recept
Recept
Egyszerű

Olasz karneváli sütemény cukormentesen (Castagnole fritte)

30 perc
|
16 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

2025.02.12.

Házi majonéz recept
Recept
Egyszerű

Házi majonéz

5 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.12.

Rozmaringos krumpli recept
Recept

Rozmaringos krumpli

55 perc
|
4 adag
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

|

2025.02.12.

Reszelt túrós sütemény recept
Recept
Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.09.

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
© 2025 A Mindmegette kiadója a Mediaworks Hungary Zrt.