Dubarry-csirkemell
Kijevi csirkemell rizibizivel
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Tárkonyos csirkeraguleves
Mákos guba
Klasszikus kuglóf
Zsemlegombóc
Babgulyás
Dödölle - az eredeti recept
Finomfőzelék
Epres blondie
Farsangi szalagos fánk
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Körömpörkölt csülökkel
Klasszikus túrógombóc fahéjas tejföllel
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Hagymás rostélyos
Klasszikus stíriai metélt
Klasszikus grízgaluska leves
A legfinomabb sajtos-tejfölös lángos
Zöldbabos tönkölyfelfújt recept
recept
Bonyolult

Zöldbabos tönkölyfelfújt

60 perc
0 adag
Olcsó
2015. 07. 17.

Elkészítés

Tegyük a tönkölybúzát egy edénybe, öntsünk rá annyi vizet, hogy ellepje, és hagyjuk duzzadni egy éjszakán át. Másnap forraljuk fel a tönkölybúzát az áztatóvízben, és kis lángon főzzük 25 percig. Mossuk és tisztítsuk meg a babot, majd vágjuk fel kb. 3 cm-es darabokra. Hámozzuk meg és vágjuk apró kockára a vöröshagymát. Melegítsük elő a sütőt 160 °C-ra. Serpenyőben forrósítsuk fel az olajat. Kis lángon pirítsuk benne üvegesre a vöröshagymát. Adjuk hozzá a zöldbabot, rövid ideig pirítsuk, majd lefedve, közepes lángon dinszteljük 20 percig. Közben esetleg öntsünk hozzá egy kevés vizet. Fűszerezzük levesporral és borsikafűvel. Öntsük, majd csöpögtessük le a tönkölybúzáról a vizet. Kenjünk ki egy tűzálló formát egy kevés vajjal. Keverjük össze a zöldbabot és a tönkölybúzát, majd tegyük az egészet a formába. Keverjük össze a tejfölt a curryvel és a sóval, majd öntsük a babos-tönkölyös keverékre. Reszeljük le a sajtot, szórjuk meg vele a felfújtat. Aztán süssük az ételt a sütőben 12-15 percig.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

2 órája

Házi vaníliasodó
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Songoku rétes
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Hasonló receptek

Sült pulykaszárny káposztaágyon recept
Recept
Egyszerű

Sült pulykaszárny káposztaágyon

135 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2024.12.29.

Vietnámi tojásos tekercs recept
Recept
Egyszerű

Vietnámi tojásos tekercs

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Nguyen Heni szerző profilképe

Nguyen Heni

|

2024.12.20.

Fejtett bableves recept
Recept
Bonyolult

Fejtett bableves

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2024.09.22.

Sültcékla-saláta recept
Recept
Egyszerű

Sültcékla-saláta

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Pataki Nóra szerző profilképe

Pataki Nóra

|

2024.09.22.

Paradicsomos krumpli kolbásszal recept
Recept
Egyszerű

Paradicsomos krumpli kolbásszal

60 perc
|
5 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.09.21.

Krumplis tészta gazdagon recept
Recept
Egyszerű

Krumplis tészta gazdagon

60 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

2024.09.20.

Friss receptek

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is) recept
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

2 órája

Házi vaníliasodó recept
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya recept
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa recept
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj recept
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Songoku rétes recept
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Házi majonéz recept
Recept
Egyszerű

Házi majonéz

5 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.12.

Reszelt túrós sütemény recept
Recept
Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.09.

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.