A fűszeres csirkemellfilé elkészítéséhez a csirkemelleket vágjuk vastagabb szeletekre. (Én egyszerűen csak kétfelé vágtam) Ezután sózzuk, borsozzuk, és hagyjuk legalább egy fél órát állni, hogy az ízek kellően átjárják. Egy jénai tálba tegyünk 4 evőkanál olívaolajat, majd facsarjuk hozzá a citromlevet, adjunk hozzá ízlés szerint csilit, egy kevés sót és őrölt színes borsot, majd keverjük össze.
Egy serpenyőben hevítsünk fel 2 evőkanál olívaolajat, majd óvatosan helyezzük bele a befűszerezett csirkemellszeleteket, majd kb. 10 perc alatt mindkét oldalát süssük szép pirosra (Én sütés közben többször átfordítottam, hogy egyenletesen süljön a hús). Amikor a hússzeletek készre sültek, tegyük az előzőleg összekevert pácba, majd forgassuk alaposan bele, és tálalásig tartsuk melegen.
A cukkinirolád elkészítéséhez a hagymát vágjuk fel nagyon apróra, majd adjuk az előzőleg villával összetört túróhoz. Ezután ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg köménymaggal, és a pirospaprikával, majd alaposan keverjük össze.
A cukkinit egy zöldséghámozóval (vagy éles késsel) vékonyan szeleteljük fel, majd tegyük enyhén sós, forrásba lévő vízbe, és blansírozzuk 1 percig (csakis 1 percig hagyjuk a forrásban lévő vízben, mert különben szétfő). Ezután öntsük le a forró vizet, és rögtön tegyük át hideg vízbe, majd terítsünk a konyhapultra egy tiszta konyharuhát, és helyezzük rá a cukkinicsíkokat, hogy felszívja a nedvességet.
Vágjunk le egy nagyobb darab folpack fóliát, majd helyezzük rá a cukkinicsíkokat úgy, hogy kicsit fedjék egymást. Ezután az alsó szélétől kicsit beljebb, helyezzük rá a fűszeres túrót, majd a fólia segítségével tekerjük szorosan fel (amikor feltekertük, fogjuk meg a fólia két végét, és többször, hosszan húzzuk meg az asztalon, hogy jó szoros legyen a tekercs, és szép formája legyen). Ezután tegyük be a hűtőbe 1-2 órára, hogy kellően lehűljön, az ízek jól összeérjenek, és szépen fel tudjuk majd szeletelni.
Tálalás előtt vegyük ki a hűtőből a cukkinitekercset, óvatosan csomagoljuk ki a fóliából, egy papírtörlővel kicsit itassuk le a nedvességet, majd egy éles késsel ízlés szerint szeleteljük fel, és kínáljuk a fűszeres csirkemell mellé.
Megjegyzés
Tálalás előtt helyezzük tányérra a felszeletelt túrós-cukkiniroládot, majd helyezzük mellé a fűszeres csirkemellszelet, és úgy kínáljuk.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.