Elkészítés: A kenyérsütőgépbe tesszük a fenti hozzávalókat, beállítjuk, majd ha csenget, hozzáadjuk a magokat (1 evőkanál tökmag, 1 evőkanál napraforgómag, 1 evőkanál szezámmag, 1 evőkanál lenmag). Őröljük meg a magokat kávédarálón, így jobban emészthető.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.