Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Avokádókrém recept
Avokádókrém
Mákos guba  recept
Mákos guba
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Klasszikus csülök pékné módra recept
Klasszikus csülök pékné módra
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Puncstorta  recept
Puncstorta
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen recept
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle

Diétás és finom fogások! Több, mint 60 kímélő és olcsó recept újévi fogadalom mellé

Te is évről évre megfogadod, hogy januártól egészségesebben táplálkozol, többet sportolsz, és megszabadulsz a nem kívánt kilóktól? Akkor az alábbi receptválogatás neked szól! Attól, hogy egy ételben kevés a kalória, még lehet laktató és ízletes! Erre az itt sorakozó több mint 60 recept a bizonyíték, amelyek mindegyike diétába is kiválóan beilleszthető, hiszen valóban gyomor- alakkímélő ételek, mégis csodás ízélményt nyújtanak! Találtok köztük keto, húsmentes, vegan, tej-, glutén- és persze cukormentes fogásokat is. Válogassatok kedvetekre a legjobb könnyű és finom receptek között. Sok szerencsét az életmódváltáshoz!
Extra diétás gofri
Recept
Egyszerű

Extra diétás gofri

30 perc
|
2 adag
|
Olcsó
mona diétás receptjei szerző profilképe

mona diétás receptjei

Könnyű kagylótészta paradicsommártással
Recept
Egyszerű

Könnyű kagylótészta paradicsommártással

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Diétás túrós pite
Recept
Egyszerű

Diétás túrós pite

65 perc
|
3 adag
|
Megfizethető
Ángyán Krisztina szerző profilképe

Ángyán Krisztina

Zöldséges pizza diétásan (súlykontroll)
Recept
Bonyolult

Zöldséges pizza diétásan (súlykontroll)

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Szilvia szerző profilképe

Szilvia

Diétás sült túrótorta áfonyával
Recept
Bonyolult

Diétás sült túrótorta áfonyával

75 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Vajda Stella szerző profilképe

Vajda Stella

Rozmaringos fasírt diétásan
Recept
Egyszerű

Rozmaringos fasírt diétásan

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Pfeil Józsefné szerző profilképe

Pfeil Józsefné

Diétás répás csirkemell
Recept
Bonyolult

Diétás répás csirkemell

60 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tojásos-tonhalas saláta
Recept
Egyszerű

Tojásos-tonhalas saláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
 Király szerző profilképe

Király

Édeskömény-saláta zöldcitrommal és gránátalmával
Recept
Egyszerű

Édeskömény-saláta zöldcitrommal és gránátalmával

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
 Habliliom szerző profilképe

Habliliom

Csirkével töltött kaliforniai paprika
Recept
Mester

Csirkével töltött kaliforniai paprika

75 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Csirketekercs diétásan
Recept
Bonyolult

Csirketekercs diétásan

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Citromos-sajtos hekk diétásan
Recept
Egyszerű

Citromos-sajtos hekk diétásan

30 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
 Timi szerző profilképe

Timi

Karalábés csirke színes borssal
Recept
Egyszerű

Karalábés csirke színes borssal

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Karfiolos-csirkés egytál
Recept
Egyszerű

Karfiolos-csirkés egytál

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Tonhaltekercs diétásan
Recept
Egyszerű

Tonhaltekercs diétásan

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Provence-i cukkinis csirkemell
Recept
Egyszerű

Provence-i cukkinis csirkemell

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Petrezselymes-újhagymás csirkemell
Recept
Egyszerű

Petrezselymes-újhagymás csirkemell

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Paleolit mákmuffin
Recept
Bonyolult

Paleolit mákmuffin

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Meggyszószos-fűszeres csirkemell
Recept
Bonyolult

Meggyszószos-fűszeres csirkemell

120 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Almás-fűszeres csirkemell
Recept
Bonyolult

Almás-fűszeres csirkemell

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Lime-os túrótorta diétásan
Recept
Egyszerű

Lime-os túrótorta diétásan

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Zabpalacsinta
Recept
Egyszerű

Zabpalacsinta

30 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
 Timi szerző profilképe

Timi

Meggyes-kakaós zabpuding
Recept
Egyszerű

Meggyes-kakaós zabpuding

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
 Timi szerző profilképe

Timi

Joghurtban pácolt grill csirkemell
Recept
Egyszerű

Joghurtban pácolt grill csirkemell

120 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Rapp Cintia szerző profilképe

Rapp Cintia

Napsaláta
Recept
Bonyolult

Napsaláta

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Mediterrán paradicsomos csirke
Recept
Mester

Mediterrán paradicsomos csirke

60 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Feta saganaki
Recept
Egyszerű

Feta saganaki

45 perc
|
0 adag
|
Olcsó
 Edina szerző profilképe

Edina

Fokhagymás répasaláta
Recept
Egyszerű

Fokhagymás répasaláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Friedl Lászlóné szerző profilképe

Friedl Lászlóné

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.