Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Elronthatatlan kocsonya  recept
Elronthatatlan kocsonya
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Kozáksapka recept
Kozáksapka
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral recept
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta

Diétás és finom fogások! Több, mint 60 kímélő és olcsó recept újévi fogadalom mellé

Te is évről évre megfogadod, hogy januártól egészségesebben táplálkozol, többet sportolsz, és megszabadulsz a nem kívánt kilóktól? Akkor az alábbi receptválogatás neked szól! Attól, hogy egy ételben kevés a kalória, még lehet laktató és ízletes! Erre az itt sorakozó több mint 60 recept a bizonyíték, amelyek mindegyike diétába is kiválóan beilleszthető, hiszen valóban gyomor- alakkímélő ételek, mégis csodás ízélményt nyújtanak! Találtok köztük keto, húsmentes, vegan, tej-, glutén- és persze cukormentes fogásokat is. Válogassatok kedvetekre a legjobb könnyű és finom receptek között. Sok szerencsét az életmódváltáshoz!
Fokhagymás répasaláta
Recept
Egyszerű

Fokhagymás répasaláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Friedl Lászlóné szerző profilképe

Friedl Lászlóné

Mézes grapefruit saláta
Recept
Egyszerű

Mézes grapefruit saláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Rozsnyai Gabriella szerző profilképe

Rozsnyai Gabriella

Joghurtos-brokkolis csirkemell
Recept
Bonyolult

Joghurtos-brokkolis csirkemell

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Gáspár Krisztina szerző profilképe

Gáspár Krisztina

Gyümölcsös csirkesaláta
Recept
Bonyolult

Gyümölcsös csirkesaláta

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Vitaminbomba-saláta
Recept
Egyszerű

Vitaminbomba-saláta

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Waldorf-saláta pirított dióval
Recept
Bonyolult

Waldorf-saláta pirított dióval

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Habliliom szerző profilképe

Habliliom

Grillezett vajhal és camembert madársalátával
Recept
Egyszerű

Grillezett vajhal és camembert madársalátával

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Szakmár Györgyi szerző profilképe

Szakmár Györgyi

Tökmagvas körözött
Recept
Egyszerű

Tökmagvas körözött

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Klock Eszter szerző profilképe

Klock Eszter

Tonhalas zöldsaláta
Recept
Egyszerű

Tonhalas zöldsaláta

15 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Kaliforniai színes gombás csirkemell
Recept
Bonyolult

Kaliforniai színes gombás csirkemell

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Kollár szerző profilképe

Kollár

Rigósaláta
Recept
Egyszerű

Rigósaláta

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Pácolt csirkecomb grillezve
Recept
Egyszerű

Pácolt csirkecomb grillezve

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Káposztás vitaminbomba
Recept
Bonyolult

Káposztás vitaminbomba

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Uborkás-joghurtos krémleves
Recept
Egyszerű

Uborkás-joghurtos krémleves

15 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Paprikás gombasaláta
Recept
Egyszerű

Paprikás gombasaláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Hideg paradicsomleves (Gazpacho)
Recept
Egyszerű

Hideg paradicsomleves (Gazpacho)

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mészáros Ágota szerző profilképe

Mészáros Ágota

Csirkemell joghurtos öntettel
Recept
Egyszerű

Csirkemell joghurtos öntettel

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Céklás-csicsókás vitaminsaláta
Recept
Bonyolult

Céklás-csicsókás vitaminsaláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Jégsaláta színes zöldséggekkel
Recept
Egyszerű

Jégsaláta színes zöldséggekkel

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Gyümölcsös vadhússaláta
Recept
Mester

Gyümölcsös vadhússaláta

30 perc
|
0 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Mandulás ponty naranccsal
Recept
Mester

Mandulás ponty naranccsal

60 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Pikáns sárgarépa saláta
Recept
Egyszerű

Pikáns sárgarépa saláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Pandur Teodóra szerző profilképe

Pandur Teodóra

Grillezett csirkemell fetás salátával
Recept
Egyszerű

Grillezett csirkemell fetás salátával

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Morzsálós Mirza szerző profilképe

Morzsálós Mirza

Hawaii reggeli
Recept
Egyszerű

Hawaii reggeli

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Tóth-Pál Orsolya szerző profilképe

Tóth-Pál Orsolya

Madárlátta zöldsaláta surimivel
Recept
Egyszerű

Madárlátta zöldsaláta surimivel

15 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
 viszlaiagi szerző profilképe

viszlaiagi

Sajtos csirkemellsaláta
Recept
Bonyolult

Sajtos csirkemellsaláta

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Cseh Róbert szerző profilképe

Cseh Róbert

Narancsos-tormás céklasaláta
Recept
Egyszerű

Narancsos-tormás céklasaláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Kosár Krisztián szerző profilképe

Kosár Krisztián

Színes zöldségtorta gombafasírttal
Recept
Mester

Színes zöldségtorta gombafasírttal

90 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Ékes Andrea szerző profilképe

Ékes Andrea

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.