Mentás-csokis chia puding

1. A tejet egy lábasban felmelegítjük, amikor langyos, hozzáadjuk a kockára tört étcsokit, majd amikor a csoki felolvadt, elkeverjük benne a kakaóport és a nyírfacukrot. Az egészet csomómentesre keverjük.
2. Ezután hozzáadjuk a magokat, és a mentát, alaposan átkeverjük. Poharakba, vagy kis csatos üvegbe rakjuk és néhány órára, vagy egy éjszakára a hűtőbe tesszük, hogy a magok megduzzadjanak.
   

TÖKÉLETES REGGELI 2X10 PERC ALATT: KÓKUSZTEJES CHIA PUDING, 4 ISTENI VARIÁCIÓBAN! >>>

ŐRÖLD, ÁZTASD, PIRÍTSD - 5 TIPP A CHIA MAG FELHASZNÁLÁSÁRA >>>

11 SZUPEREGÉSZSÉGES ZABKÁSA, HOGY JÓL INDULJON A NAPOD >>>