Spenótfőzelék fokhagymásan
Lencsefőzelék
Forralt bor egyszerűen
Kókuszgolyó pofonegyszerűen
Retró kókuszkocka
Fanta szelet egyszerűen
Elronthatatlan kocsonya
A legjobb palacsintatészta
Paradicsomos lencseleves
Lilahagymás-majonézes krumplisaláta
Zserbó – az eredeti recept
Franciasaláta (alaprecept)
Elronthatatlan sajtos pogácsa
Klasszikus linzer recept
Mézes krémes
30 perces sajtos rúd
Mákos guba
Párolt lila káposzta
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Klasszikus töltött káposzta
Hozzávalók
Elkészítés
1.
A zabpelyhet egy tálba tesszük, és összekeverjük a lereszelt almával. Az aszalt szilvát apróra vágjuk, és az almás keverékhez adjuk. A nyírfacukrot és az olajos magvakat is beleszórjuk a keverékbe, elkeverjük, és annyi vizet adunk hozzá, hogy jól formázható masszát kapjunk.
2.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, beleöntjük a keveréket és kézzel vagy vizes késsel kb. 5 mm vastagra lapítjuk. 170 fokos sütőben kb. 15-20 perc alatt készre sütjük. Tálalás előtt felszeleteljük.
Megjegyzés
A bolti müzlinél jóval olcsóbb, garantáltan glutén-, tej-, tojás-, szója-, cukormentes, így diétás étrendbe is beilleszthető. Egészséges és laktató!
Ajánljuk még
Hasonló receptek
Friss receptek
Friss sztorik
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu