Name: Carbonara spagetti - tojás nélkül! | Mindmegette.hu
Total time: 30 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Spagetti; Só; 20 dkg Tofu; 2 dl Rizstejszín; 10 dkg Parmezán; frissen őrölt bors; 1 ek Olaj; 20 dkg Sonka; Petrezselyem; Kakukkfű; 2 dl Főzőtejszín

Elkészítés

A tésztát kifőzzük bő, forrásban lévő sós vízben a csomagoláson megadott utasítás szerint. Ezután leszűrjük, lecsepegtetjük, és melegen tartjuk.
A tofut kockákra vágjuk, majd összeturmixoljuk a tejszínnel és a parmezánnal, egy kevés sóval és borssal ízesítjük.
Egy serpenyőben felorrósítjuk az olajat megpirítjuk rajta a felkockázott sonkát. A sonkához forgatjuk a lecsegepett tésztát, majd kikapcsoljuk a tűzhelyet az edény alatt. Végül hozzáöntjük a tésztához a tofus keveréket, és alaposan összeforgatjuk.
Friss fűszerekkel és egy kevés reszelt parmezánnal megszórva tálaljuk.

CARBONARA, AHOGY MÉG SOSEM PRÓBÁLTAD - ZSENIÁLIS PALEO RECEPT! >>>

BOLOGNAI SPAGETTI VEGÁN MÓDRA >>>

HAMIS SAJTOS MAKARÓNI (MAC AND CHEESE) - VEGÁN MÓDRA >>>

Megjegyzés

"A krémes carbonara spagettiről akkor sem kell lemondanod, ha nem fogyaszthatsz tojást! Durum tésztával készítve az inzulinrezisztensek étrendjébe is beilleszthető." Egy adag: 745 kcal (Iklódi Dóra, gasztroblogger)

Recept értékelése

Hasonló receptek

Recept

Bonyolult

Rizskoch málnaöntettel

90 perc

4 adag

Átlagos

Mindmegette

Érdekességek

A Lidl bejelentette: az összes üzlete bezár ezen a napon, jó ha így időzíted a bevásárlást!

Mindmegette

Carbonara spagetti - tojás nélkül!

Elkészítés

CARBONARA, AHOGY MÉG SOSEM PRÓBÁLTAD - ZSENIÁLIS PALEO RECEPT! >>> BOLOGNAI SPAGETTI VEGÁN MÓDRA >>> HAMIS SAJTOS MAKARÓNI (MAC AND CHEESE) - VEGÁN MÓDRA >>>

Recept értékelése

Ajánljuk még

Rizskoch málnaöntettel

Cukkinis carbonara

Carbonara spagetti (eredeti recept)

Könnyű cukkini carbonara