Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Mákos guba  recept
Mákos guba
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen recept
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes recept
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes

Diétás finomságok

A kalóriában szegényebb, rostokban gazdagabb ételek jól illeszkednek a diétás étrendbe. És attól, hogy valami diétás, lehet finom is! Ezt bizonyítják receptjeink!
Reggeli turbó, az energiabomba smoothie
Recept
Egyszerű

Reggeli turbó, az energiabomba smoothie

40 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Joghurtos kekszes bundában sült csirkemell
Recept
Egyszerű

Joghurtos-kekszes bundában sült csirkemell

120 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Mazsolás-zabpelyhes keksz
Recept
Egyszerű

Mazsolás-zabpelyhes keksz

25 perc
|
4 adag
|
Átlagos
 Szilvia szerző profilképe

Szilvia

Zöldfűszeres burgonyaropogós (tócsni)
Recept
Egyszerű

Zöldfűszeres burgonyaropogós (tócsni)

30 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

kakaós palacsinta mascarponekrémmel cukormentes
Recept
Egyszerű

Kakaós palacsinta mascarponés krémmel (cukormentes)

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
 Lilalicsi szerző profilképe

Lilalicsi

tésztasaláta paleo paleolit kiss noémi
Recept
Egyszerű

Tésztasaláta - paleo recept

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
KISS NOÉMI szerző profilképe

KISS NOÉMI

Diétás cukkinihasáb
Recept
Egyszerű

Diétás cukkinihasáb

30 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Salamon Csilla szerző profilképe

Salamon Csilla

Tejben-vajban csirkemell tzatzikivel
Recept
Egyszerű

Tejben-vajban csirkemell tzatzikivel

60 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Schmidt-Huszánk Éva szerző profilképe

Schmidt-Huszánk Éva

Tzatziki görög joghurtból
Recept
Egyszerű

Görög joghurtos tzatziki

90 perc
|
4 adag
|
Olcsó
 Anita szerző profilképe

Anita

Kesudiós golyó (cukormentes recept)
Recept
Egyszerű

Kesudiós kekszgolyó (cukormentes recept)

60 perc
|
60 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Aranygaluska cukor- és lisztmentesen
Recept
Egyszerű

Aranygaluska cukor- és lisztmentesen

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Meggyes vajas piskóta (cukormentes recept)
Recept
Egyszerű

Meggyes vajas piskóta (cukormentes recept)

60 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Diétás kakaós muffin
Recept
Egyszerű

Diétás kakaós muffin

45 perc
|
12 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Sonkás-gombás sült puliszka
Recept
Egyszerű

Sonkás-gombás sült puliszka

60 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Felcsiki Tünde szerző profilképe

Felcsiki Tünde

Kakaós muffin - diétásan
Recept
Egyszerű

Kakaós muffin - diétásan

30 perc
|
12 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Joghurtos-káposztás saláta
Recept
Egyszerű

Joghurtos-káposztás saláta

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Kókuszos granola
Recept
Egyszerű

Kókuszos granola

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Őszibarackos-fetás-diós saláta
Recept
Egyszerű

Őszibarackos-fetás-diós saláta

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Gyors fűszeres csirkemell
Recept
Egyszerű

Gyors fűszeres csirkemell

30 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

zabpelyhes sütemény gyümölcsszósszal babiczky-pfliegel dóra boldogrépa
Recept
Egyszerű

Egyszerű zabpelyhes-túrós sütemény

60 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Villámgyors málnafagyi
Recept
Egyszerű

Villámgyors málnafagyi

15 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Bodnár Éva szerző profilképe

Bodnár Éva

Egyszerű hajdinakása
Recept
Egyszerű

Hajdina (köret)

30 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Diétás kókuszos-túrós kocka
Recept
Egyszerű

Diétás kókuszos-túrós kocka

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Salamon Csilla szerző profilképe

Salamon Csilla

Diétás cheesecake (sajttorta)
Recept
Mester

Diétás cheesecake (sajttorta)

90 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Herczegné Knap Daniella szerző profilképe

Herczegné Knap Daniella

Pehelykönnyű diétás, cukormentes joghurttorta
Recept
Bonyolult

Pehelykönnyű diétás, cukormentes joghurttorta

120 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
 B.Beatrix szerző profilképe

B.Beatrix

Zabkeksz (alaprecept)
Recept
Egyszerű

Zabkeksz (alaprecept)

30 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Szigeti Bogi szerző profilképe

Szigeti Bogi

Gyümölcsös-pudingos kosárkák (IR-barát)
Recept
Mester

Gyümölcsös-pudingos kosárkák (IR-barát)

120 perc
|
12 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Brassói édesburgonyával
Recept
Bonyolult

Brassói édesburgonyával

45 perc
|
2 adag
|
Átlagos
  szerző profilképe

Caprese csirkemell
Recept
Egyszerű

Caprese csirkemell

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Bódy Hajós Ágnes szerző profilképe

Bódy Hajós Ágnes

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.