Kozáksapka recept
Kozáksapka
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Mézeskalácsos kuglóf recept
Mézeskalácsos kuglóf
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
null
null

Reformételek

Van, aki szeretne egészségesebben táplálkozni. Ebben semmi rossz nincs, bár sokan idegenkednek a Bio- és a reformételektől. A bio valójában vegyszermenteset jelent (ki akarna kemikáliákkal öntözött, permetezett, kezelt ételt enni?), a reform pedig igyekszik sok nyers és egészségesebb tápanyagú, összetevőjű finomságot készíteni maga és családja számára. Mi ebben még nem vagyunk profik, de igyekszünk!
Borsos tokány / Mindmegette
Recept
Mester

Borsos tokány, ahogy Buday készíti

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Csicseriborsókrém hummusz
Recept
Egyszerű

Csicseriborsókrém (hummusz)

120 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Gesztenyés-fehércsokis palacsinta (gm, lm)
Recept
Egyszerű

Gesztenyés-fehércsokis palacsinta (gm, lm)

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Felcsiki Tünde szerző profilképe

Felcsiki Tünde

Fahéjas piskótatekercs (gluténmentes, cukormentes)
Recept
Egyszerű

Fahéjas piskótatekercs (gluténmentes, cukormentes)

40 perc
|
3 adag
|
Megfizethető
 Csilla szerző profilképe

Csilla

Citromos-pudingos mákos szelet
Recept
Egyszerű

Citromos-pudingos mákos szelet

45 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Pataki Nóra szerző profilképe

Pataki Nóra

Bulgursaláta
Recept
Egyszerű

Bulgursaláta

30 perc
|
3 adag
|
Átlagos
DÖMÖTÖR VIOLA szerző profilképe

DÖMÖTÖR VIOLA

Csirke zabpelyhes bundában tejfölös mártogatóssal
Recept
Egyszerű

Csirke zabpelyhes bundában

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
DÖMÖTÖR VIOLA szerző profilképe

DÖMÖTÖR VIOLA

Csirkemell bolognai diétásan
Recept
Egyszerű

Csirkemell bolognai diétásan

60 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
 HogyanFogyjak.com szerző profilképe

HogyanFogyjak.com

Chia puding banánnal
Recept
Egyszerű

Chia puding banánnal

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
DÖMÖTÖR VIOLA szerző profilképe

DÖMÖTÖR VIOLA

Gluténmentes zabpelyhes minilinzer
Recept
Egyszerű

Gluténmentes zabpelyhes minilinzer

45 perc
|
5 adag
|
Költséges
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Almás zabkeksz
Recept
Egyszerű

Almás zabkeksz

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
  szerző profilképe

Mediterrán vegán tökmagkrém
Recept
Egyszerű

Mediterrán vegán tökmagkrém

15 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Zablisztes kréker (sós keksz)
Recept
Egyszerű

Zablisztes kréker (sós keksz)

30 perc
|
8 adag
|
Olcsó
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Gyors, élesztőmentes, gluténmentes pogácsa
Recept
Egyszerű

Gyors, élesztőmentes, gluténmentes pogácsa

60 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Diós sütemény (tej-, cukor- és tojásmentes)
Recept
Egyszerű

Diós sütemény (tej-, cukor- és tojásmentes)

45 perc
|
8 adag
|
Olcsó
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Zabpelyhes pogácsa élesztő nélkül
Recept
Egyszerű

Zabpelyhes pogácsa élesztő nélkül

60 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Házi granola
Recept
Egyszerű

Házi granola

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kraljevic Mariann szerző profilképe

Kraljevic Mariann

Köleses zabfelfújt
Recept
Bonyolult

Köleses zabfelfújt (bögrés)

60 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Ráhel szerző profilképe

Ráhel

Diétás palacsinta a sütőből
Recept
Egyszerű

Diétás palacsinta a sütőből

45 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
  szerző profilképe

Paleo majonéz
Recept
Egyszerű

Paleo majonéz

15 perc
|
1 adag
|
Megfizethető
Pataky Krisztina szerző profilképe

Pataky Krisztina

Brokkolis tészta
Recept
Egyszerű

Brokkolis tészta

30 perc
|
5 adag
|
Olcsó
Vitai Kati szerző profilképe

Vitai Kati

Amerikai Graham-keksz
Recept
Egyszerű

Amerikai Graham-keksz

60 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Málnás-barackos süti
Recept
Egyszerű

Málnás-barackos süti

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Bodnár Éva szerző profilképe

Bodnár Éva

Hajdinás-zöldséges rakottas
Recept
Egyszerű

Hajdinás-zöldséges rakottas

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Putóczki Gáborné szerző profilképe

Putóczki Gáborné

Reformpalacsinta gyümölcssalátával
Recept
Egyszerű

Reformpalacsinta gyümölcssalátával

60 perc
|
4 adag
|
Költséges
M Szonja szerző profilképe

M Szonja

Fűszeres répasüti mézzel és kölespehellyel
Recept
Bonyolult

Fűszeres répasüti mézzel és kölespehellyel

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Ékes Andrea szerző profilképe

Ékes Andrea

Diós sütemény glutén-, cukor- és tejmentesen
Recept
Egyszerű

Diós sütemény glutén-, cukor- és tejmentesen

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
 HogyanFogyjak.com szerző profilképe

HogyanFogyjak.com

Kölesfasírt krumplipürével diétásan
Recept
Bonyolult

Kölesfasírt krumplipürével diétásan

60 perc
|
0 adag
|
Olcsó
 Anikó szerző profilképe

Anikó

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.