Káposztás tészta egyszerűen
Krémes spenótfőzelék
Tárkonyos csirkeraguleves
Csupacsokis brownie
Hagymás rostélyos
Mákos guba
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Epres blondie
Klasszikus stíriai metélt
Kínai szezámmagos csirke
Körömpörkölt csülökkel
Tojásos nokedli fejes salátával
Babgulyás
Zsemlegombóc
Sárgaborsóleves füstölt hússal
A legfinomabb sajtos-tejfölös lángos
Finomfőzelék
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Dubarry-csirkemell
Rakott zöldbab darált hússal
Mindmentes kókuszos datolyagolyó recept
recept
Egyszerű

Mindmentes kókuszos datolyagolyó

15 perc
4 adag
Átlagos
2016. 03. 15.

Elkészítés

  1. A datolyát megmossuk, egy kis tálba tesszük, majd leöntjük meleg vízzel és addig áztatjuk, amíg megpuhul.
  2. A puha datolyákat lecsepegtetjük, majd a többi hozzávalóval együtt egy aprítóba tesszük, és felaprítjuk. Kiöntjük a gépből a masszát, és ha szükséges, a datolya áztató vízből hozzáteszünk annyit, hogy formázható, krémes állagú legyen.
  3. A masszából golyókat formázunk, és majd mindegyiket kókuszreszelékbe forgatjuk.
Megjegyzés
Sokszor kérdezik a jógások, mit eszek, ha édességet kívánok... Leggyakrabban datolya-kókusz kombinációt. :) Ez nagyon jó energiát ad a testnek és nagyon egészséges. A kókuszos datolyagolyót készítheted vendégvárónak, ajándéknak vagy csak úgy, a hétköznapokra energiabombának vagy ha éppen megnő az édesség utáni vágyad. :)

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Darázsfészek
Recept
Rafinált

Darázsfészek

120 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2024.11.16.

Krémes raffaelloszelet
Recept
Bonyolult

Krémes raffaelloszelet

70 perc
|
10 adag
|
Átlagos
 Fonty szerző profilképe

Fonty

|

2024.09.07.

Egyszerű kókuszos túrógombóc
Recept
Mester

Egyszerű kókuszos túrógombóc

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.09.06.

Kókuszos kelt csiga
Recept
Rafinált

Kókuszos kelt csiga

120 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2024.08.20.

Kókuszos kevert süti
Recept
Egyszerű

Kókuszos kevert süti

60 perc
|
16 adag
|
Megfizethető
Pataki Nóra szerző profilképe

Pataki Nóra

|

2024.08.12.

Kókusztekercs (sütés nélkül)
Recept
Egyszerű

Kókusztekercs (sütés nélkül)

30 perc
|
10 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.06.29.

Epres töltött kókuszkocka
Recept
Bonyolult

Epres töltött kókuszkocka

45 perc
|
15 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.06.14.

Epres Raffaello
Recept
Egyszerű

Epres Raffaello

45 perc
|
4 adag
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2024.05.19.

Kókuszos-epres tejberizs
Recept
Egyszerű

Kókuszos-epres tejberizs

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

2024.05.03.

Hasonló receptek

Rumos-meggyes kókuszgolyó recept
Recept
Egyszerű

Rumos-meggyes kókuszgolyó

30 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Tóth Csilla szerző profilképe

Tóth Csilla

|

2020.05.24.

Sütés nélküli áfonyás torta (paleo) recept
Recept
Egyszerű

Sütés nélküli áfonyás torta (paleo)

60 perc
|
10 adag
|
Költséges
Szekerka Luca szerző profilképe

Szekerka Luca

|

2017.07.22.

Kókuszos datolyatorta recept
Recept
Bonyolult

Kókuszos datolyatorta

90 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2016.10.23.

Vegyes gyümölcstorta mindenmentesen recept
Recept
Bonyolult

Vegyes gyümölcstorta mindenmentesen

30 perc
|
10 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2016.09.14.

Pisztáciafagyi recept
Recept
Egyszerű

Pisztáciafagyi

15 perc
|
6 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

|

2016.09.13.

Friss receptek

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is) recept
Recept
Egyszerű

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

|

1 órája

Házi vaníliasodó recept
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya recept
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa recept
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj recept
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Songoku rétes recept
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Házi majonéz recept
Recept
Egyszerű

Házi majonéz

5 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.12.

Reszelt túrós sütemény recept
Recept
Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.09.

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.