Elronthatatlan kocsonya  recept
Elronthatatlan kocsonya
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Ünnepi francia pirítós recept
Ünnepi francia pirítós
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal recept
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Spenótfőzelék fokhagymásan recept
Spenótfőzelék fokhagymásan
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral recept
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Kozáksapka recept
Kozáksapka
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol

Tésztától a salátáig - a legjobb tonhalas receptek egy helyen

A tonhal az egyik legegészségesebb halfajta, omega-3 zsírsavban, fehérjében gazdag, a kalóriatartalma viszont alacsony. A tonhalat nagyon sokoldalúan felhasználhatjuk a konyhában, hiszen szendvicsekbe, salátába, kenőkrémekbe főzés nélkül kerülhet a tonhalkonzerv. Sőt, Isteni tésztákba, rizses ételekbe is használhatjuk. A friss tonhal pedig hirtelen kisütve, grillezve, steak-ként mennyei.
Tonhalas-sajtos omlett
Recept
Egyszerű

Tonhalas-sajtos omlett

15 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tonhalas-zöldséges pizza
Recept
Mester

Tonhalas-zöldséges pizza

90 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Paradicsomos-tonhalas rizstészta
Recept
Egyszerű

Paradicsomos-tonhalas rizstészta

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Zöldséges-tojásos tonhal
Recept
Egyszerű

Zöldséges-tojásos tonhal

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Nagy Polett szerző profilképe

Nagy Polett

Tonhalas-zöldséges spagetti
Recept
Egyszerű

Tonhalas-zöldséges spagetti

30 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Szekeres Lajosné Klári szerző profilképe

Szekeres Lajosné Klári

Medvehagymás-tonhalas muffin
Recept
Bonyolult

Medvehagymás-tonhalas muffin

45 perc
|
12 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Rántott tonhal fokhagymás majonézzel
Recept
Egyszerű

Rántott tonhal fokhagymás majonézzel

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Pataky Krisztina szerző profilképe

Pataky Krisztina

Tejszínes-tonhalas garnéla
Recept
Egyszerű

Tejszínes-tonhalas garnéla

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Haidel Csaba szerző profilképe

Haidel Csaba

Tonhalas spagetti mozzarellával
Recept
Egyszerű

Tonhalas spagetti mozzarellával

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Sinka Endre szerző profilképe

Sinka Endre

Tonhalas lasagne all'arrabbiata
Recept
Egyszerű

Tonhalas lasagne all arrabbiata

90 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Pataky Krisztina szerző profilképe

Pataky Krisztina

Cukkinis-tonhalas quiche
Recept
Bonyolult

Cukkinis-tonhalas quiche

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tonhalsaláta zöldbanán chipsszel
Recept
Egyszerű

Tonhalsaláta zöldbanán chipsszel

15 perc
|
0 adag
|
Átlagos
KISS NOÉMI szerző profilképe

KISS NOÉMI

Tonhalas tészta paradicsommal és tejszínnel
Recept
Egyszerű

Tonhalas tészta paradicsommal és tejszínnel

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Téglásy Nóra szerző profilképe

Téglásy Nóra

Grillezett tonhalnyárs
Recept
Egyszerű

Grillezett tonhalnyárs

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tonhalkrémmel töltött tojás
Recept
Egyszerű

Tonhalkrémmel töltött tojás

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tonhalas szendvics
Recept
Egyszerű

Tonhalas szendvics

15 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
DÖMÖTÖR VIOLA szerző profilképe

DÖMÖTÖR VIOLA

Tonhalkrémes zabpalacsinta
Recept
Bonyolult

Tonhalkrémes zabpalacsinta

60 perc
|
8 adag
|
Átlagos
KOCSIS BÁLINT szerző profilképe

KOCSIS BÁLINT

Tonhalas bulgursaláta
Recept
Egyszerű

Tonhalas bulgursaláta

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Eszter Kuti szerző profilképe

Eszter Kuti

Tonhalas-paradicsomos farfalle
Recept
Egyszerű

Tonhalas-paradicsomos farfalle

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Pataky Krisztina szerző profilképe

Pataky Krisztina

Sajtos-tonhalas toast
Recept
Egyszerű

Sajtos-tonhalas toast

15 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tonhalas-paradicsomos tészta
Recept
Egyszerű

Tonhalas-paradicsomos tészta

45 perc
|
2 adag
|
Költséges
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Tonhalkrém
Recept
Egyszerű

Gyors előétel a rohanó hétköznapokra - Tonhalkrém

15 perc
|
1 adag
|
Megfizethető
Csonka Enikő szerző profilképe

Csonka Enikő

Tonhalas szendvicskrém
Recept
Egyszerű

Tonhalas szendvicskrém

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tárkonyos tonhal saláta
Recept
Egyszerű

Tárkonyos tonhal saláta

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Sinka Endre szerző profilképe

Sinka Endre

Paradicsomos-tonhalas fussili
Recept
Bonyolult

Paradicsomos-tonhalas fussili

15 perc
|
0 adag
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Tojásos tonhalsaláta sok zöldséggel
Recept
Egyszerű

Tojásos tonhalsaláta sok zöldséggel

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Juhsajtos tonhalsaláta
Recept
Egyszerű

Juhsajtos tonhalsaláta

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Masnitészta tonhallal és kukoricával
Recept
Egyszerű

Masnitészta tonhallal és kukoricával

30 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.