recept

Egyszerű

Tabouleh (tabule) bulgurral

Name: Tabouleh (tabule) bulgurral | Mindmegette.hu
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: arab
Ingredients: 0.5 bögre Bulgur; 0.5 l zöldségalaplé; 2 csokor Petrezselyem; menta; 30 dkg Paradicsom; 1 csokor zöldhagyma; 0.5 db Citrom; 2 ek Olívaolaj; Só; Bors; 2 csokor zöldpetrezselyem; 0.5 db Citrom; 2 kanál Olívaolaj

30 perc

2 adag

Olcsó

Sebestyen Ildiko

2018. 11. 19.

Elkészítés

A bulgurt pergősre főzzük 15 perc alatt a zöldségalaplében, majd kihűtjük.
A megmosott paradicsomokat apró kockára vágjuk, a petrezselymet és a mentát felaprítjuk, a hagymát felkarikázzuk, majd összekeverjük a kihűlt bulgurral.
Sózzuk, borsozzuk, megöntözzük olívaolajjal, és citromlével ízesítjük.

MIndent a tabouleh-ról >>>

BULGUR, A SZUPERKÖRET >>>

Recept értékelése

3 / 5

2 értékelés

Ajánljuk még

Recept

Egyszerű

Sült csirkecomb zöldséges bulgurral

90 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2025.02.11.

Recept

Egyszerű

Tabulé (petrezselymes bulgursaláta)

30 perc

4 adag

Átlagos

Pataky Krisztina

2025.01.10.

Recept

Egyszerű

Diétás rakott karfiol

60 perc

2 adag

Átlagos

Mindmegette

2025.01.02.

Karfiol steak sajtmártással, póréhagymás bulgurral

Recept

Egyszerű

Karfiol steak sajtmártással, póréhagymás bulgurral

65 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2024.11.05.

Recept

Egyszerű

Céklás-diós bulgur feta sajttal

45 perc

2 adag

Átlagos

Mindmegette

2024.10.23.

Recept

Egyszerű

Cukkinis lecsó bulgurral

40 perc

4 adag

Megfizethető

Kovács Ágnes

2024.08.12.

Recept

Egyszerű

Pásztorbulgur

45 perc

4 adag

Megfizethető

Mindmegette

2024.05.20.

Recept

Egyszerű

Tejfölös csirkepaprikás bulgurral

60 perc

2 adag

Átlagos

Mindmegette

2023.11.04.

Recept

Egyszerű

Párolt bulgur

15 perc

4 adag

Átlagos

DÖMÖTÖR VIOLA

2021.01.12.

Recept

Egyszerű

Arab petrezselyemsaláta (tabulé)

30 perc

1 adag

Olcsó

Mindmegette

Farkasinszki Ildikó

2025.02.18.

Recept

Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc

4 adag

Megfizethető

Kósa Kolos

2025.02.17.

Recept

Egyszerű

Fűszeres kelkáposztás tészta buggyantott tojással

45 perc

2 adag

Megfizethető

Kard Sándorné

2025.02.15.

Recept

Egyszerű

Songoku rétes

45 perc

4 adag

Megfizethető

Lengyel Erika

2025.02.14.

Recept

Egyszerű

Olasz karneváli sütemény cukormentesen (Castagnole fritte)

30 perc

16 adag

Megfizethető

Kard Sándorné

2025.02.12.

Recept

Egyszerű

Házi majonéz

5 perc

4 adag

Olcsó

Jasinka Ádám

2025.02.12.

Recept

Rozmaringos krumpli

55 perc

4 adag

Mindmegette

2025.02.12.

Recept

Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc

4 adag

Megfizethető

Farkasinszki Ildikó

2025.02.09.

Friss sztorik

Alapételek

Mit főzzünk hétvégén? 2 melengető menü a hideg napokra

Szabó Enikő

Praktikus

Ilyen gyakran tisztítsd meg a zuhanyfüggönyt – tippek, hogy ragyogjon a fürdőszobád

Szabó Enikő

Egészséges

Meglepő mellékhatása lehet az időszakos böjtnek, a hajad állapotában tapasztalhatsz nem kívánt változást

Balogh-Nagy Erzsébet

Alapételek

Villámgyors édes és sós finomságok, ha hétvégén váratlanul betoppan a család

Balogh-Nagy Erzsébet

Gombás-sajtos melegszendvics, ami sütőben sül ropogósra. Vacsorára még pont összedobhatod

Alapételek

Sütőben sült gombás-sajtos melegszendvics

Jasinka Ádám

Érdekességek

Ezek a legfinomabb toros ételek, eláruljuk a tökéletes hagymás vér pontos receptjét

Jasinka Ádám

Érdekességek

Kezdők gasztrolexikonja: ezt jelentik a különleges elkészítési módok

Balogh-Nagy Erzsébet

Egészséges

Elért a tüdőgyulladás? 5+1 aranyszabály, amit be kell tartanod!

DÖMÖTÖR VIOLA

Egészséges

Romlik a memóriád? Talán épp ezek az ételek tehetnek róla

Balogh-Nagy Erzsébet

Érdekességek

Megfagyott a leander levele? Így mentheted meg a növényt

László Juli

Alapételek

Az igazi csülkös körömpörkölt, aminek a szaftját friss kovászos kenyérrel tunkolhatod

Vidék íze

Praktikus

Tűzveszélyes készülékek a konyhában: erre figyelj, és elkerülheted a bajt

Balogh-Nagy Erzsébet

Egészséges

5 télen is szedhető gyógynövény, ami téged is kiránt a kórságból

Berencsi Dávid

Érdekességek

Tom Hanks vallomása: így változtatta meg az életét a cukorbetegség

László Juli

Alapételek

Mi legyen az ebéd február utolsó hétvégéjén? Íme 10 pénztárcabarát recept

László Juli

Praktikus

Öntsd a felfuttatott élesztőt a WC-be és csodát látsz! Neked is ismerned kell ezt a trükköt

Jasinka Ádám

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Tabouleh (tabule) bulgurral

Elkészítés

MIndent a tabouleh-ról >>> BULGUR, A SZUPERKÖRET >>>

Recept értékelése

3 / 5

Ajánljuk még

Sült csirkecomb zöldséges bulgurral

Tabulé (petrezselymes bulgursaláta)

Diétás rakott karfiol

Karfiol steak sajtmártással, póréhagymás bulgurral

Céklás-diós bulgur feta sajttal

Cukkinis lecsó bulgurral

Pásztorbulgur

Tejfölös csirkepaprikás bulgurral

Párolt bulgur

Hasonló receptek

Tabulé (petrezselymes bulgursaláta)

Paradicsomos-fetás bulgursaláta

Bulgursaláta zöldségekkel

Zöldséges kuszkuszsaláta (taboulé)

Bulgursaláta

Arab petrezselyemsaláta (tabulé)

Friss receptek

Csicseriborsós tészta (cukorbetegeknek is)

Házi vaníliasodó

Tarhonya

Hajtogatott tepertős pogácsa

Szaftos zsebes karaj

Fűszeres kelkáposztás tészta buggyantott tojással

Songoku rétes

Olasz karneváli sütemény cukormentesen (Castagnole fritte)

Házi majonéz

Rozmaringos krumpli

Reszelt túrós sütemény

Friss sztorik

Mit főzzünk hétvégén? 2 melengető menü a hideg napokra

Ilyen gyakran tisztítsd meg a zuhanyfüggönyt – tippek, hogy ragyogjon a fürdőszobád

Meglepő mellékhatása lehet az időszakos böjtnek, a hajad állapotában tapasztalhatsz nem kívánt változást

Villámgyors édes és sós finomságok, ha hétvégén váratlanul betoppan a család

Sütőben sült gombás-sajtos melegszendvics

Ezek a legfinomabb toros ételek, eláruljuk a tökéletes hagymás vér pontos receptjét

Kezdők gasztrolexikonja: ezt jelentik a különleges elkészítési módok

Elért a tüdőgyulladás? 5+1 aranyszabály, amit be kell tartanod!

Romlik a memóriád? Talán épp ezek az ételek tehetnek róla

Megfagyott a leander levele? Így mentheted meg a növényt

Az igazi csülkös körömpörkölt, aminek a szaftját friss kovászos kenyérrel tunkolhatod

Tűzveszélyes készülékek a konyhában: erre figyelj, és elkerülheted a bajt

5 télen is szedhető gyógynövény, ami téged is kiránt a kórságból

Tom Hanks vallomása: így változtatta meg az életét a cukorbetegség

Mi legyen az ebéd február utolsó hétvégéjén? Íme 10 pénztárcabarát recept

Öntsd a felfuttatott élesztőt a WC-be és csodát látsz! Neked is ismerned kell ezt a trükköt

Toplista

Legolvasottabbak

Disznóvágáson jártunk: ezt biztos, hogy nem tudtad a házi kolbászról

Mit főzzünk hétvégén? 2 melengető menü a hideg napokra

Ilyen gyakran tisztítsd meg a zuhanyfüggönyt – tippek, hogy ragyogjon a fürdőszobád

Meglepő mellékhatása lehet az időszakos böjtnek, a hajad állapotában tapasztalhatsz nem kívánt változást

Villámgyors édes és sós finomságok, ha hétvégén váratlanul betoppan a család

Sütőben sült gombás-sajtos melegszendvics

Ezek a legfinomabb toros ételek, eláruljuk a tökéletes hagymás vér pontos receptjét

Kezdők gasztrolexikonja: ezt jelentik a különleges elkészítési módok

Elért a tüdőgyulladás? 5+1 aranyszabály, amit be kell tartanod!

Romlik a memóriád? Talán épp ezek az ételek tehetnek róla

Marhahúsleves cérnametélttel

Csilis tarja fokhagymás zöldbabbal

Currys-kókusztejes sárgarépa-főzelék buggyantott tojással

Alap túrós palacsinta

Hírlevél

Már kapható az új Túró Rudi, ami egészségesebb, mint valaha!

A Kert, ahol jó lenni, ahol jó enni

9 gasztroajándék karácsonyra, amit pofonegyszerű elkészíteni!

Videós receptek

Songoku bomba, a gyerekbarát töltött zsemle

Baconbe göngyölt feta mézes-mustáros mártogatóssal

Egyedényes darált húsos penne

Eredeti négerkocka

Petrezselymes zöldborsóleves nokedlival

MIndent a tabouleh-ról >>>

BULGUR, A SZUPERKÖRET >>>