Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Mézeskalácsos kuglóf recept
Mézeskalácsos kuglóf
A tökéletes flódni recept
A tökéletes flódni
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Elronthatatlan kocsonya  recept
Elronthatatlan kocsonya

Kímélő és könnyű fogások januárra!

Elég volt a nehéz ételekből, a zsíros húsokból? Összegyűjtöttünk több, mint 50 olyan receptet, amelyek nem terhelik meg a gyomrot, ráadásul könnyen és gyorsan elkészíthetőek. Próbáljátok ki őket!
Diétás kakaós-mazsolás kuglóf
Recept
Egyszerű

Diétás kakaós-mazsolás kuglóf

65 perc
|
8 adag
|
Költséges
KOCSIS BÁLINT szerző profilképe

KOCSIS BÁLINT

Serpenyős burgonyasaláta kolbásszal
Recept
Egyszerű

Serpenyős burgonyasaláta kolbásszal

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Kölesfasírt krumplipürével diétásan
Recept
Bonyolult

Kölesfasírt krumplipürével diétásan

60 perc
|
0 adag
|
Olcsó
 Anikó szerző profilképe

Anikó

Sült paprikás csirkemáj reteksalátával
Recept
Bonyolult

Sült paprikás csirkemáj reteksalátával

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Parmezános csirke spenótos kelkáposztával
Recept
Egyszerű

Parmezános csirke spenótos kelkáposztával

30 perc
|
1 adag
|
Megfizethető
 Chefbag szerző profilképe

Chefbag

Rákkoktél
Recept
Egyszerű

Gyors rákkoktél

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Sebestyén Edit szerző profilképe

Sebestyén Edit

Sütőtök krémleves leveles-sajtos puffanccsal
Recept
Egyszerű

Sütőtök krémleves leveles-sajtos puffanccsal

60 perc
|
2 adag
|
Költséges
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Meleg tésztasaláta
Recept
Bonyolult

Meleg tésztasaláta

30 perc
|
3 adag
|
Megfizethető
Hajdu István László szerző profilképe

Hajdu István László

Avokádó jégsalátával és rákkal
Recept
Egyszerű

Avokádó jégsalátával és rákkal

15 perc
|
2 adag
|
Költséges
Sinka Endre szerző profilképe

Sinka Endre

Csirkés hajdinasaláta
Recept
Bonyolult

Csirkés hajdinasaláta

30 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Hántolt köles saláta
Recept
Egyszerű

Hántolt köles saláta

15 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Cukkinis tócsi
Recept
Bonyolult

Cukkinis tócsi

45 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Vonyó Attila szerző profilképe

Vonyó Attila

Halas cézársaláta
Recept
Egyszerű

Halas cézársaláta

15 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Halfalatkák nyárson
Recept
Bonyolult

Halfalatkák nyárson

30 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Halburger füstölt sajttal
Recept
Egyszerű

Halburger füstölt sajttal

30 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Brokkolileves borágóval
Recept
Bonyolult

Brokkolileves borágóval

45 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Dr.Gondek Károlyné szerző profilképe

Dr.Gondek Károlyné

Diétás rakott karfiol II.
Recept
Egyszerű

Diétás rakott karfiol II.

75 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Jugovits Mónika szerző profilképe

Jugovits Mónika

Málnakrémleves mentás túrógombóccal
Recept
Bonyolult

Málnakrémleves mentás túrógombóccal

90 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Meggytorta (súlykontroll)
Recept
Mester

Meggytorta (súlykontroll)

60 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
 Szilvia szerző profilképe

Szilvia

Cukkinis-paradicsomos köles
Recept
Egyszerű

Cukkinis-paradicsomos köles

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Takács Nóra szerző profilképe

Takács Nóra

Cukkini gratin
Recept
Egyszerű

Cukkini gratin

60 perc
|
0 adag
|
Olcsó
V.-H. Adrienn szerző profilképe

V.-H. Adrienn

Rizslepény fokhagymás mártogatóval
Recept
Bonyolult

Rizslepény fokhagymás mártogatóval

45 perc
|
0 adag
|
Olcsó
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Paradicsomos cukkiniragu kaprosan
Recept
Egyszerű

Paradicsomos cukkiniragu kaprosan

30 perc
|
0 adag
|
Olcsó
 Ráhel szerző profilképe

Ráhel

Hagymás-cukkinis palacsintabatyu
Recept
Mester

Hagymás-cukkinis palacsintabatyu

90 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Farkas Cecilia szerző profilképe

Farkas Cecilia

Vajhal párolt zöldségekkel
Recept
Bonyolult

Vajhal párolt zöldségekkel

45 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Rozmaringos fasírt diétásan
Recept
Egyszerű

Rozmaringos fasírt diétásan

45 perc
|
0 adag
|
Átlagos
Pfeil Józsefné szerző profilképe

Pfeil Józsefné

Tonhaltekercs diétásan
Recept
Egyszerű

Tonhaltekercs diétásan

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Lime-os túrótorta diétásan
Recept
Egyszerű

Lime-os túrótorta diétásan

30 perc
|
0 adag
|
Átlagos
 Timi szerző profilképe

Timi

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.