Nagyító
Receptet küldök
Nagyító
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Klasszikus csülök pékné módra recept
Klasszikus csülök pékné módra
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes recept
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal recept
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Csokis muffin recept
Csokis muffin
Mákos guba recept
Mákos guba
Klasszikus stíriai metélt recept
Klasszikus stíriai metélt
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Párolt lila káposzta recept
Párolt lila káposzta
Mézes krémes recept
Mézes krémes
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen recept
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Kijevi csirkemell rizibizivel recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Zöldséges bulgur recept
recept
Egyszerű

Zöldséges bulgur

30 perc
2 adag
Olcsó
A receptet feltöltő Kard Sándorné felhasználónk profilképe
Kard Sándorné
2019. 08. 10.
bulgurzöldségesborsós30 percdiétásebéd-vacsora otthonraköretKöretekreformkonyhavegetáriánus
bulgurzöldségesborsós30 percdiétásebéd-vacsora otthonraköretKöretekreformkonyhavegetáriánus
Hozzávalók
2db sárgarépa
1db paszternák
víz
só
1bögre bulgur
10dkg zöldborsó
2ek olívaolaj
őrölt bors

Elkészítés

  1. A zöldségeket megtisztítjuk, majd ízlés szerinti méretben feldaraboljuk.
  2. Egy nagyobb edénybe vizet öntünk, felforraljuk és enyhén megsózzuk. Hozzáadjuk a bulgurt, a felvágott zöldségeket és a zöldborsót, és kb. 10 perc alatt puhára főzzük. Leszűrjük és lecsepegtetjük.
  3. Egy edénybe beleöntjük az olajat, felmelegítjük és rátesszük a lecsepegtetett zöldséges bulgurt. Megsózzuk, megborsozzuk, majd óvatosan összekeverjük.

    BULGUR, NEM CSAK KÖRETKÉNT - TÖBB TUCAT HASZNOS RECEPT >>>

    Még több köret >>>

    Bulgursaláta >>>

    Bulgurkása >>>


Megjegyzés
Tálalhatjuk húsok mellé köretként, de így magában is fogyasztható. Nagyon finom az összefőzött zöldségekkel.

Recept értékelése

Ajánljuk még

Karfiol steak sajtmártással, póréhagymás bulgurral
Recept
Egyszerű

Karfiol steak sajtmártással, póréhagymás bulgurral

65 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Céklás-diós bulgur feta sajttal
Recept
Egyszerű

Céklás-diós bulgur feta sajttal

45 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Zöldségraguval töltött pöfeteg (glutén- és laktózmentes)
Recept
Egyszerű

Zöldségraguval töltött pöfeteg (glutén- és laktózmentes)

60 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Sziráki Zsófia szerző profilképe

Sziráki Zsófia

Csorbaleves
Recept
Bonyolult

Csorbaleves

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Cukkinis lecsó bulgurral
Recept
Egyszerű

Cukkinis lecsó bulgurral

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kovács Ágnes szerző profilképe

Kovács Ágnes

Diétás rakott karfiol
Recept
Egyszerű

Diétás rakott karfiol

60 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Zöldséges sült csirke
Recept
Egyszerű

Zöldséges sült csirke

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Zöldséges taco
Recept
Egyszerű

Zöldséges taco

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Salamon Csilla szerző profilképe

Salamon Csilla

Pásztorbulgur
Recept
Egyszerű

Pásztorbulgur

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Hasonló receptek

Bulgursaláta zöldségekkel recept
Recept
Egyszerű

Bulgursaláta zöldségekkel

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Egyszerű zöldséges fasírt recept
Recept
Egyszerű

Egyszerű zöldséges fasírt

45 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Wagensommer Alexandra szerző profilképe

Wagensommer Alexandra

Zöldséges bulgurrizottóval töltött padlizsán recept
Recept
Mester

Zöldséges bulgurrizottóval töltött padlizsán

60 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Friss receptek

Rakott zöldbab tejföllel recept
Recept
Egyszerű

Rakott zöldbab tejföllel

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lákovicsné Kazi Jázmin szerző profilképe

Lákovicsné Kazi Jázmin

Mazsolás túrós muffin recept
Recept
Egyszerű

Mazsolás túrós muffin

45 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Szabó Enikő szerző profilképe

Szabó Enikő

Rumbaba recept
Recept
Mester

Rumbaba

220 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

Konfitált libacomb zsírjában sült krumplival recept
Recept
Bonyolult

Konfitált libacomb zsírjában sült krumplival

160 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kard Sándorné szerző profilképe

Kard Sándorné

Matcha teás tiramisu recept
Recept
Rafinált

Matcha teás tiramisu

60 perc
|
4 adag
|
Költséges
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

Csirkepaprikás túrós tésztán sütve recept
Recept
Bonyolult

Csirkepaprikás túrós tésztán sütve

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Rákóczi-túrós pite recept
Recept
Mester

Rákóczi-túrós pite

120 perc
|
16 adag
|
Átlagos
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Sütőtökös tészta recept
Recept
Egyszerű

Sütőtökös tészta

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Sült libacomb aszalt szilvás párolt káposztával recept
Recept
Mester

Sült libacomb aszalt szilvás párolt káposztával

170 perc
|
4 adag
|
Költséges
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Négysajtos pizza recept
Recept
Egyszerű

Négysajtos pizza

75 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Mindmegette szerző profilképe

Mindmegette

Hagyományos lebbencsleves recept
Recept
Egyszerű

Hagyományos lebbencsleves

65 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Berencsi Dávid szerző profilképe

Berencsi Dávid

Villámgyors babfőzelék pirított kolbásszal recept
Recept
Egyszerű

Villámgyors babfőzelék pirított kolbásszal

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
© 2024 A Mindmegette kiadója a Mediaworks Hungary Zrt.