Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Egyszerű rakott kel recept
Egyszerű rakott kel
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Minestrone recept
Minestrone
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab

Laktózmentes pillanatok - egyél jót és legyél jól!

Ma már nem ördögtől való, ha egy kávézóban laktózmentes tejjel kéred a kávét, vagy ha szigorúan lakózmentes, tejmentes süteményt szeretnél enni. Persze az a legbiztosabb, ha te magad készíted el! Laktózmentesen is elkészíthető recepteket gyűjtöttünk egy csokorba, hogy hasfájás és puffadás nélkül élvezhesd az ízeket. Próbáld ki bármelyik tejmentes sütit, nem bánod meg.
túrógombóc laktóz- és gluténmentesen
Recept
Egyszerű

Puha túrógombóc glutén- és laktózmentesen

35 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Felcsiki Tünde szerző profilképe

Felcsiki Tünde

Diós sütemény glutén-, cukor- és tejmentesen
Recept
Egyszerű

Diós sütemény glutén-, cukor- és tejmentesen

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
 HogyanFogyjak.com szerző profilképe

HogyanFogyjak.com

Laktózmentes vargabéles
Recept
Mester

Laktózmentes vargabéles

75 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Kókuszos hajdinapuding
Recept
Egyszerű

Kókuszos hajdinapuding

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Putóczki Gáborné szerző profilképe

Putóczki Gáborné

Jeges csokis-banános tejshake meleg kókuszhabbal
Recept
Bonyolult

Jeges csokis-banános tejshake meleg kókuszhabbal

15 perc
|
4 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Karácsonyi diós muffin glutén- és tejmentesen
Recept
Egyszerű

Karácsonyi diós muffin glutén- és tejmentesen

45 perc
|
12 adag
|
Megfizethető
Csernáczki Zsanett szerző profilképe

Csernáczki Zsanett

Curry laksa - kókusztejes-lazacos leves
Recept
Bonyolult

Curry laksa - kókusztejes-lazacos leves

30 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Dr.Gondek Károlyné szerző profilképe

Dr.Gondek Károlyné

Meggyes piskóta gluténmentesen
Recept
Bonyolult

Meggyes piskóta gluténmentesen

75 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Putóczki Gáborné szerző profilképe

Putóczki Gáborné

Zsályás-bazsalikomos gnocchi
Recept
Bonyolult

Zsályás-bazsalikomos gnocchi

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Vöröslencsés-céklás burger
Recept
Bonyolult

Vöröslencsés-céklás vegán burger

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Mexikói bableves (vegán)
Recept
Egyszerű

Mexikói bableves (vegán)

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Karamell-vörös áfonya fagylaltkrém zabkosárban
Recept
Bonyolult

Karamell-vörös áfonya fagylaltkrém zabkosárban

45 perc
|
2 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Banán-ananász smoothie
Recept
Egyszerű

Banán-ananász smoothie chia maggal

15 perc
|
2 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Spenótos-gombás vegán palacsinta
Recept
Bonyolult

Spenótos-gombás vegán palacsinta

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Pisztáciafagyi /Fotó: Fagyivarázs, Bioenergetic Kiadó
Recept
Egyszerű

Pisztáciafagyi

15 perc
|
6 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Csokis-banános smoothie
Recept

Csokis-banános smoothie

15 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Pad thai szuperegészségesen
Recept
Bonyolult

Pad thai szuperegészségesen

30 perc
|
2 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Mentás tripla csokis tejturmix mindenmentesen
Recept
Bonyolult

Mentás tripla csokis tejturmix mindenmentesen

30 perc
|
2 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Fekete-erdei energiaszelet
Recept
Bonyolult

Fekete-erdei energiaszelet

45 perc
|
24 adag
|
Költséges
Mindmegette   szerző profilképe

Mindmegette

Gluténmentes sült bolognai
Recept
Bonyolult

Gluténmentes sült bolognai

75 perc
|
6 adag
|
Költséges
Kiss Dorina szerző profilképe

Kiss Dorina

Szedres-áfonyás kókusztejes tejberizs
Recept
Bonyolult

Szedres-áfonyás-kókusztejes tejberizs

30 perc
|
4 adag
|
Költséges
Braun Henriett szerző profilképe

Braun Henriett

Szilvás-diós pite laktózmentesen
Recept
Bonyolult

Szilvás-diós pite laktózmentesen

75 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Szekeres Lajosné Klári szerző profilképe

Szekeres Lajosné Klári

Shiitake gombával töltött cukkini (laktózmentes)
Recept
Egyszerű

Shiitake gombával töltött cukkini (laktózmentes)

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Braun Henriett szerző profilképe

Braun Henriett

Tejszínes-szederkrémes torta laktózmentesen
Recept
Bonyolult

Tejszínes-szederkrémes torta laktózmentesen

30 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Szabó Veronika szerző profilképe

Szabó Veronika

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.